第(2/3)頁

    嚴子休給沙影指了她妹妹肚臍兩側的天樞穴，天樞穴距離肚臍二寸。

    讓她繼續給妹妹懸灸，每個穴位各十分鐘。

    老太太繼續在里面陪著，其他人回到客廳。

    楚副專員說：“小嚴，昨天，馬主任和我說了基地的進度。我感到很吃驚。你干得不錯。我覺得卞主任他們的工作有點落后，找他問了問，讓他抓緊。”

    “謝謝楚專員關心，卞主任他們也沒閑著，只是沒有基地那么快。”嚴子休替卞主任說話。

    誰的效率能和仙府比呢？所以對人不能要求太高。

    楚副專員點點頭，覺得這個小嚴宅心仁厚。

    老馬說：“小嚴，你為什么選這兩個穴位呢？”

    嚴子休說：“《傷寒論》說‘陰陽自和者，必自愈’，這是所有治療的原則。治療，就是促進人體的陰陽重新取得平衡，恢復自愈力。為什么選這兩個穴位呢？天樞穴是大腸的募穴，也就是大腸的信息能量都在這里匯聚。而水分穴則是調節水分失調的。所以兩者結合，對結腸炎拉肚子是適合的。這在以往的醫書里，記載的成功案例也不少。”

    老馬趕緊記下來，又問道：“前幾天，我碰到一個朋友，睡眠不好。就送他一小筒寧神香。可是我有個問題想問，萬一沒有寧神香的時候，怎么調整睡眠呢？”

    嚴子休答道：“最影響睡眠的，就是心火和心事。人一著急上火，或思慮過多，就容易睡眠不好。大家可以回想一下，是不是想得少的人睡得好？”

    眾人彼此望了一眼，想想確實是這樣的。越是豁達或單純的人，越是入睡快，睡得香。

    楚副專員問：“我聽說有深度睡眠這個詞，小嚴你有沒有研究這一塊？”他沒有直接讓講解，先問有沒有研究到，這樣給對方一個退步的空間。萬一人家沒研究過，直接讓講就不好看了。

    嚴子休說：“我有點了解。深度睡眠有兩種，一是直通車。上床就睡著，睜眼就天亮。”

    簡洪說：“我聽說，上床就睡，必是高人啊。”

    老馬點點頭：“可不是嘛。古人說，至人無夢。”

    楚副專員問：“那另外一種深度睡眠呢？”

    嚴子休說：“就是睡得香，做美夢。天亮起來神清氣爽。”

    三位聽眾點點頭，都覺得這兩種睡眠都讓人羨慕。

    老馬問：“那一般人怎么做到呢？”

    嚴子休說：“想做到直通車睡眠，要少思少慮。植物神經系統是管睡眠的，最討厭思慮過多過重。想得過多積累心事，看得過重就生心火。總之，人的貪心越重，控制欲越強，越不容易睡好。要想做美夢，就要多存慈心，多修善行。人際關系越對立，心理狀態越怨恨，越不容易做美夢。”
    第(2/3)頁