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    “人身體之中，肺、脾、肝三經，生有三素云氣，乃是人身中之元氣。《黃庭內景經》云：元氣所合列宿分，紫煙上下三素云。

    元氣乃太和之炁，紫煙為陽氣也，肺為白素，脾為黃素，肝為紫素，三素合一，乃紫煙上下也。

    而我開的這副食療方子，名字就叫三素云飛湯，乃道家養(yǎng)生的上乘食方。

    方中食味相配，普通人食之，可補肝腎而益肺陰，補元氣而益元精。

    習練外功的人食之，則利于肌膚筋骨而增力健身。”

    張道長一邊說，一邊雙手十指在蘋果11pro手機的備忘錄上面快速輸入著。

    而旁邊的周燊，則一臉的錯愕。

    在他的想象中，像張道長這種世外高人，應該不大會使用電子產品的。

    沒想到不僅會用，用的竟然還是最新款水果機，而且那個打字速度，顯然平時沒少聊天。

    不過張道長后半截的話又讓他十分感興趣。

    這個什么三素云飛湯，練武的人都可以吃？

    就在他準備仔細詢問的時候，張道長的食方已經開好了，轉頭問道：“你薇信號多少？我加你。”

    “啊？噢，那個，我手機放在家里沒帶。”周燊楞了一下說到，“您發(fā)短信給我吧！”

    張道長說：“也行，號碼多少？”

    周燊報了一下手機號碼，張道長把備忘錄里面的文字復制了一下，然后用短信的形式給他發(fā)送了過去。

    而周燊則趁機伸頭過去看了一眼張道長手里面的食方材料，結果立刻就傻眼了。

    原來“云飛”指的是在云上飛的鳥，鴿子、斑鳩和麻雀，這就是三云飛，而三素則是龍眼、山茱萸和百合。

    合起來就叫“三素云飛”……

    “關鍵是，我上哪弄后面那兩飛啊？現在這年頭，天上飛的，水里游的，地上爬的，有幾個不是保護動物？抓了可是犯法的，新聞上報道，有人抓了幾十只蟾蜍都被拘役幾個月。”

    不過這個問題在他腦海里一閃而過，他問道：“張道長，這些食材有什么說法嗎？您剛剛說，練功的人也吃這個東西？”

    張道長解釋說：“當然了。鴿子肉補肝腎而益肺氣;斑鳩肉補肺益氣，滋腎壯陽;麻雀肉補精髓，壯腰膝。

    龍眼肉補脾胃，安心神，益肺氣，壯陽事;山茱萸肉補肝腎，增肢力，醒頭明目;百合養(yǎng)心，安神，潤肺，益氣。

    合在一起入肝、腎、脾、肺、心經，食味歸入經，精微養(yǎng)于臟，氣血得以輸布貫注，脈髓筋骨得以滋養(yǎng)，如果是習氣練功，則可健身益體。”

    聽到這個什么三素云飛湯的功效竟然如此強大，周燊也是不由得十分心動。

    這要是吃下去了，那身體各項屬性還不得蹭蹭蹭的往上漲啊？

    尤其是屬性點，估計不是像現在一樣一天漲個零點幾了，說不定一天漲個1點，那就發(fā)達了。

    越想越心動。

    “可是張道長，那個鴿子肉倒是沒什么，只是后面那兩飛……”

    “怎么啦？”

    張道長見他一臉為難的模樣，不由得疑惑的問了一句。

    但他隨即便反應過來了，隨意道：“嗯，抓鳥是違法的，不過我聽說鎮(zhèn)上西菜場門口，經常有人賣，你可以去問問。”
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