第十九章 都是妹妹-《我是硬飯王》
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10月6日,上午10:30,北華師大體育館。
可能是因?yàn)閲?guó)慶的原因,器械區(qū)顯得冷清而空曠,只有一個(gè)身材高大,體格健碩的男人在深蹲架前用杠鈴做頸前深蹲。
“嘶~呼~”
杠鈴每側(cè)掛著90kg的配重片,連帶桿整好是200kg的重量。
男人身穿過膝運(yùn)動(dòng)短褲和大號(hào)工字背心,腰間系著牛皮腰帶,渾身肌肉隆凸,就這么將二百公斤的杠鈴卡在鎖骨和斜方肌前做深蹲。
額頭雖滿是細(xì)汗,姿勢(shì)卻標(biāo)準(zhǔn)到位,力線完美筆直,整體穩(wěn)如泰山。
“11.”
“12.”
“哐當(dāng)!”
似乎是即將力竭,男人終于將杠鈴放在架子上,將腰帶送開一格,雙手掐腰休息,嘴里大口喘著粗氣。
“滴!”
在男人身后,一位身材窈窕的美女從停止工作的跑步機(jī)上下來,走到了他的身邊,兩人站在一起,美女看上去竟然沒有比男人矮多少。
“第幾組了?”
女孩的齊耳短發(fā)濕漉漉的,胸腔微微起伏,呼吸同樣急促,藍(lán)色健身褲修飾出完美翹臀和筆直勻稱的大長(zhǎng)腿,運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣尺寸雖然不大,但下面被汗水打濕的小麥色腹肌格外清晰飽滿。
“第十六組,加二十,換頸后,給我輔助。”
李培風(fēng)言簡(jiǎn)意賅,然后找了個(gè)十公斤的配重片給杠鈴上片,女孩也默契地從地上撿起十公斤,加在了杠鈴的另一端。
“二十秒。”
女孩看了眼手上的運(yùn)動(dòng)腕表,問道:“遞減組做滿四組,然后換動(dòng)作,行嗎?”
這話看似在詢問,語氣卻接近命令。
李培風(fēng)點(diǎn)點(diǎn)頭沒說話,他在做深呼吸,仿佛每一口都要從嘴里吸到腳趾蓋的位置。
二十秒轉(zhuǎn)眼即逝。
這次李培風(fēng)用斜方肌將杠鈴扛在頸后,繼續(xù)做深蹲。
前五個(gè)依舊紋絲不動(dòng),但到了第六個(gè),身體晃動(dòng)明顯。
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