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    這一個月里，除了看小說，林深每天都堅(jiān)持做100個俯臥撐。

    飲食方面也有所控制，像可樂什么的，都被他丟進(jìn)垃圾桶。

    堅(jiān)持了一個月，吃的也是自己做的一些雞胸肉和紫薯之類的減脂餐，這體重明顯減了十幾斤。

    雖說瘦的不是很明顯，但起碼身體方面倒是健康了。

    以前看小說，單純是為了學(xué)習(xí)，現(xiàn)在倒是快樂了，想看哪本看哪本。

    遇到寫得好的作者，直接一萬打賞走起。

    就連很多大神的書友群，林深都順利混進(jìn)去了。

    盟主而已，他又不是打賞不起。

    還真別說，盟主群里的老司機(jī)真不少，里面車開的飛起。

    像林深這樣的菜鳥，只有乖乖看著大佬們展示車技的份。

    在某個不正經(jīng)的作者書友群里，林深算是見識到老司機(jī)的快樂。

    其中有個綽號叫老肥的群友，剛好也在魔都發(fā)展，還是混金融圈的，收入蠻高的。

    這家伙在群里經(jīng)常開車，偶爾也會分享一些干貨。

    比如和妹子約會的地點(diǎn)，送妹子禮物什么價位的，不丟面子又不會太虧……

    當(dāng)然，最重要的是，這家伙心情好了，偶爾會推一些妹子的微信。

    乖乖，這可都是大佬親自驗(yàn)證過的，那還能有假不成。

    就是價格，真吉爾貴。

    動輒三四千起步，怕也就是這種金融圈的大佬瀟灑的起。

    林深也好奇的加了一下這些妹子微信。

    嗯，只是好奇，并沒其他目的。

    看這些妹子的朋友圈，幾乎都是各種擺拍。

    寶格麗，taxx，香格里拉，滑雪，高爾夫……

    光看人家朋友圈的逼格，動輒幾千的價格，好像也能理解不少。

    林深也很羨慕，奈何錢包不鼓，體會不了大佬的快樂。

    對林深來說，現(xiàn)在還是猥瑣發(fā)育，浪的日子在后面呢。

    看看小說，在家買了些器材鍛煉身體。

    抖音有不少博主都會分享健身攻略，不比健身房找私教的效果差多少，主要還免費(fèi)。

    跟著他們練了一陣，林深自己感覺還蠻有效果的。

    一日三餐方面，林深也開始按照這些博主分享的飲食計(jì)劃執(zhí)行。

    管住嘴，邁開腿，想不瘦都難。

    等到了8月10號，林深已經(jīng)成功把體重減到了170斤。

    每天大汗淋漓的，累并快樂著。

    看到自己體重降下來，肚腩小了一圈，手臂的肌肉也有點(diǎn)形狀了。

    每個胖子都是潛力股，這句話的確有道理。

    雖說只瘦了30斤，但變化屬實(shí)不小。
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