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    所以，葉辰的想法就是，先把《四象掌》第一層給她，讓她先入了內家拳的門，如果她練的好、進步也很快速，到時候再把第二層給她。

    對秦傲雪來說，《四象掌》的心法，幾乎是她的認知中，打開了一扇新世界的大門。

    她仔細看著整套心法，支支吾吾的說：“葉大師，我……我好像看不太懂……這里面有這么多穴位、經脈的名字，到底是什么意思？”

    葉辰微微一笑，解釋道：“內家拳與外家拳，最大的不同就是多了一股內里的氣。”

    說罷，他認真道：“正所謂內練一口氣，外練筋骨皮，內家拳最重要的，就是體內那股氣。”

    秦傲雪急忙問他：“那怎么內練一口氣呢？我根本就感知不到那些穴位和經脈的存在……”

    葉辰笑道：“普通人感知不到，并非是他不具備這個能力，而是他掌握不了如何感知經脈與穴位的方法。”

    說罷，葉辰問她：“你有沒有聽說過一種特技或者說雜技表演叫做腹語？”

    秦傲雪急忙問：“腹語？就是那種嘴巴不動、用肚子說話的方式嗎？”

    葉辰點了點頭：“沒錯！就是這個！”

    秦傲雪忙道：“我小的時候，我爸爸帶我看過馬戲團的腹語表演，演出者手里拿著一個玩偶，然后可以自己跟自己的玩偶對話，他說話的時候，就和普通人一樣張開嘴來說，但是當他需要玩偶說話的時候，他就會閉上嘴，用腹語來說，感覺還挺神奇的……”

    葉辰笑著說：“其實腹語并不是說真的用肚子說話，而是他學會掌握氣息之后，將氣息向下壓到腹腔，然后用腹腔里的氣息去帶動聲帶發聲，這樣就不需要嘴巴與舌頭了。”

    秦傲雪驚呼道：“啊？！這也太難了吧？”

    葉辰笑道：“我們平常人肯定會覺得，這種事情好像很難，因為我們說話的時候根本感覺不到這個所謂的氣息到底在哪，但是，當你學習并且練習氣息一段時間之后，你就能夠對氣息有所掌握。”

    “到那個時候，你自然能夠自由控制氣息下沉到腹腔，或者下沉到丹田！”


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