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    明天一早，秦天還要去柳樹林，這是他和葉南天約定好的事情。

    黎明前最黑暗的時(shí)刻，秦天準(zhǔn)時(shí)醒來，起床洗漱，而后趕去了那片柳樹林。

    秦天趕到的時(shí)候，葉南天和葉素素并不在，左右無事，秦天盤膝而坐，開始了呼吸打坐。

    呼吸打坐就是秦天的練功方式。

    很快，秦天的呼吸就越來越緩慢，進(jìn)入了心如止水的境界。

    心如止水的境界，不過是秦天練功的入門級而已。

    在達(dá)到心如止水的境界之后，會進(jìn)入物我兩忘的境界，這個(gè)境界才是真正通過呼吸打坐練功的開始，在這個(gè)境界，通過呼吸打坐，則會內(nèi)勁自生！

    物我兩忘的境界，雖是可以通過呼吸打坐讓內(nèi)勁自生，但是有一個(gè)很大的弊端，就是察覺不到周圍的危險(xiǎn)。

    而物我兩忘的境界，也不是秦天練功的最高境界，在進(jìn)入物我兩忘境界這話，還有一層境界是神游物外！

    達(dá)到這個(gè)境界的時(shí)候，哪怕是秦天在呼吸打坐之中，也能感知到周圍的一切，甚至比平時(shí)的感知更為靈敏。

    換句話說，秦天呼吸打坐的練功方式，分為三層境界：心如止水，物我兩忘，神游物外！

    一陣極為輕微的腳步聲，出現(xiàn)在秦天的感知范圍之內(nèi)，秦天緩緩睜開了眼睛，長長的呼出一口氣，扭頭看向了腳步聲響起的地方。

    果不其然，是葉南天和葉素素來了！

    秦天立刻站起身來，沖葉南天拱了拱手，說道：“老爺子！”

    “秦醫(yī)生，與我過兩招如何？”葉南天見到秦天之后，笑著說道。


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