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    張偉聽得很仔細，聽到她說示范便看了過去，這一看人眼睛都直了，我去啊，輕輕呼吸便波濤洶涌的顫抖起來了？

    呃，好大好奔放，張偉咕嚕的咽了一口口水，重生兩年多都差點忘了女人的事，可他畢竟不是真正的小孩啊！

    正出神呢，身體被推了一下。

    “在聽嗎？”姜茉莉用大大的眼睛看著。

    張偉馬上回過神，汗，剛才還真走神了，忙回復(fù)道：“在聽在聽，你接著說。”

    “可我說完了啊。”姜茉莉眨著眼睛。

    說完了？

    居然這么快說完了？

    張偉這叫一個尷尬啊，原來已經(jīng)出神了半天了？連忙裝模作樣道：“嗯，我大概知道怎么做了，你教我瑜伽動作吧。”

    姜茉莉嗯了一聲沒說什么，把床上的毛毯拿起來放在電視機前的椅子上，又把白色的床單拉平，讓張偉爬了上去，最后她把外套脫掉，只剩下像背心的健身服，也是粉色。

    靠！

    你這誘惑未成人犯罪啊？

    這擠壓的像是氣球要爆炸啊！

    張偉不敢看了，小心臟都跳的像坐了過山車后一樣劇烈跳動，這要是再看下去晚上一定睡不好覺，自己雖然現(xiàn)在身體年齡小，可是實際的靈魂可是個大叔啊，實在太誘惑了，太誘惑了。

    但不看又不行，現(xiàn)在她要示范瑜伽的動作了。

    還是別看了吧？對，有點像偷窺狂。

    誒…還是看吧，一會要是她再問看清了沒有，讓自己做動作怎么辦？

    也是巧了，正當(dāng)張偉內(nèi)心在掙扎的時候，姜茉莉已經(jīng)盤坐在床上，一臉認真的看了過來，“接下來動作一定要看仔細，不然以后你做錯會影響骨骼生長。”

    張偉傻了，做錯動作還會影響骨骼生長？真的是不看也不行了啊！

    他安慰自己，看就看吧，反正自己不動邪念就行了，正常的教練教學(xué)生練習(xí)瑜伽嘛，再說，練習(xí)瑜伽的好處實在太多了，比如塑造完美體形、預(yù)防慢性病、消除緊張和疲勞、保持青春、訓(xùn)練注意力提升智性以及減輕心理壓力等等。

    姜茉莉微微活動了一下手臂，“我開始示范了。”

    “嗯嗯。”張偉連連點頭，人往床邊挪了挪身子，讓姜茉莉有足夠的地方施展。

    姜茉莉站了起來，挺胸雙手展開，輕輕的呼吸著，“保持一會，還原收腹。”她緩緩的放下了手臂，“這個動作可以鍛煉收緊腰部的肌肉。”

    張偉這次沒有瞎想八想，仔細看著動作要領(lǐng)，這可是關(guān)系到身體健康，決不能馬虎。

    “接下來是滑翔式。”姜茉莉坐了下來，雙腿伸直，挺著腰，兩只手垂直放在膝蓋上，“雙腿屈膝，提起手臂平行于平面。”她把姿勢做了起來，背部往后微微傾倒，雙腿抬了起來，小腿和床面平行。
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