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    媽蛋，哥今天就叫你們明白，從不裝逼王日天可不是浪得虛名的！

    “其實功夫我是多少懂那么一點點的……”王昊很是不好意思的撓了撓頭發(fā)，道：“本來我是不想獻丑的，不過兩位既然都這么說了，那我就稍微給你們講一下吧。”他說著看向克麗絲，道：“克麗絲小姐，您說您也練過功夫，那能不能給我蹲個馬步看看？”

    “站馬步？！”克麗絲一聽，頓時有些摸不著頭腦：“王昊先生，這個都會，還用教嗎？”

    王昊微笑道：“你站一下我看看站的對不對。”

    “哦……好吧，”克麗絲哦了一聲，當(dāng)即起身，他們的這個包間還是很寬敞的，克麗絲走到一旁，腳步半蹲，雙手平升出去，一動不動，蹲得四平八穩(wěn)：“王昊先生，是這樣么？”

    王昊并不說話，只是微笑的看著。

    其他眾人你看看我我看看你，都摸不明白王昊這到底是什么意思。

    大約三分鐘左右，克麗絲就已經(jīng)膝蓋發(fā)酸，又過了一會，兩腿都開始打起哆嗦來，腰也酸，隨后全身燥熱，額頭上都出了汗。不過很明顯她很是要強，王昊那邊沒說話，她就是咬緊牙關(guān)也不出聲。

    又過了兩分鐘，克麗絲眼看就要支持不住，王昊這才搖了搖頭：“你這樣一動不動的站，只會站得腰肌勞損。馬步，馬步，你明白這個姿勢為什么叫馬步嗎？”

    克麗絲好奇問道：“難道是我站的不對嗎？”

    “當(dāng)然，”王昊笑道：“馬步，重要的是一個馬字，要站出個馬來。你看見過人騎馬沒有？”

    “看見過啊，我自己家里就有好幾匹賽馬，”克麗絲點頭道：“我平時也總騎，怎么啦？”

    看樣子這小丫頭家世也不一般啊，在國外家里能養(yǎng)賽馬的來頭都不會很小，怪不得看布魯斯對她的態(tài)度明顯有一些恭敬呢，嘿嘿。

    “人縱馬奔騰，身體隨著馬一起一伏。”王昊說著從座位上起來，走到克麗絲身邊，道：“馬步，是先賢從騎馬中領(lǐng)悟到的拳術(shù)根基，所以站著的時候，也要站得一起一伏，憑空站出匹馬來。”

    “人縱馬奔騰，那個起伏的勁兒是借助馬的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏勁兒，等于是把馬融入了身體。你一動不動的站著，身體重心全放在膝蓋上，蹲久了，膝蓋肯定要出問題。”

    “你看我怎么蹲的。”王昊說著，也扎了一個馬步，克麗絲只見到他身體輕微的一起一伏，就好像微風(fēng)吹水波翻浪一樣。

    “還有這個道理？”克麗絲一臉懵逼，從來沒有想到，就一個簡單的姿勢，卻蘊含了那么多的東西在里面。

    “來，這回你再來試試。”王昊做了示范后，就要克麗絲也跟他學(xué)。

    “蹲一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學(xué)雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹。這是起勁。”

    “伏下的勁，你腳掌要鴨和鵝，腳蹼，五指都要松開。這樣膝蓋一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”

    “就在這輕微的起伏之間，不停的轉(zhuǎn)換全身的重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成身體損傷。”

    克麗絲越聽越覺得有道理，連連點頭，照著王昊的話去做。

    一開始，克麗絲根本無法做到這一起一伏，但是王昊就站在身邊，每當(dāng)克麗絲的勁沒有落到位置的時候，他就踢上一腳……
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