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    肖勇茫然看著楊樂樂...

    包括肖勇班級(jí)的同學(xué)都有些驚訝！

    “樂樂，快坐下，一會(huì)教官該罰你了！”一個(gè)女生趕緊扯了扯楊樂樂的迷彩服。

    在遠(yuǎn)處，韓嘉怡也聽見了這聲加油，她雙目微瞇，看向了楊樂樂。

    楊樂樂沖著肖勇一笑，隨即坐下。

    就在這時(shí)候，教官直起身子，說道：“行吧，你贏了！”

    說完看向鄭鐵全，說道：“但是我覺得他有潛力跑進(jìn)五十秒！讓他再來幾圈！不到五十秒不能休息！”

    肖勇：“？？？？”

    要知道，跑到54秒，已經(jīng)很出乎他的預(yù)料了！

    一般來說，400米國家三級(jí)與動(dòng)員，也就是56秒！

    53秒，是二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，49秒，就是一級(jí)運(yùn)動(dòng)員了！

    跑進(jìn)50秒，那不是一級(jí)運(yùn)動(dòng)員？

    鄭鐵全笑道：“我覺得可以試試！”

    然后，操場上，肖勇開始了不停的四百米沖刺！

    當(dāng)然，50秒內(nèi)，鄭鐵全也沒抱希望，能跑54秒，已經(jīng)大大出乎他的預(yù)料了！

    看到肖勇那可怕的訓(xùn)練量，這次班級(jí)內(nèi)，沒有一人再對(duì)他有任何羨慕情緒。

    陳龍更是心中幸災(zāi)樂禍：“嘿嘿，練死你個(gè)王八蛋！”

    人跟人，終究不同！

    中午，肖勇去到了食堂，經(jīng)歷了一整個(gè)上午的折磨，肖勇只覺得精疲力盡。

    不過他很清楚，想要變強(qiáng)，只有這一條路能走。

    為什么國內(nèi)假大師橫行？因?yàn)楹芏嗳烁揪筒挥?xùn)練，天天抱著拳法套路，練那么幾下子，比起平常人，或許強(qiáng)一些。

    可是比起經(jīng)歷過無數(shù)地獄訓(xùn)練的職業(yè)選手，他們?cè)趺幢龋?

    即便拳法再有用，力量不足的情況下，一拳打上去跟撓癢癢一樣，不就是花拳繡腿？

    過去練功的，哪個(gè)不是冬練三九夏練三伏，就是再冷再熱，都得勤練。

    正所謂練拳不練功，到頭一場空。

    這個(gè)功是什么？就是對(duì)于身體素質(zhì)的強(qiáng)化和打磨。

    不吃苦，還想有功夫，想屁吃？真以為是武俠小說秘籍？坐下打坐就行？

    那過去武舉人，必考舉石鎖，考的是什么？就是基礎(chǔ)力量啊！

    沒有力量，讓你上去跳舞啊。

    食堂里，肖勇謹(jǐn)記鄭鐵全的叮囑。

    拿了四個(gè)雞腿！

    這東西油脂少啊！
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