第(3/3)頁

    好在丹田順利的孕育出了內氣。

    不過，丹田孕育出內氣只是第一步。

    想要踏入內氣境，還需要搬運內氣在體內運行一個循環。

    只有完成了體內循環，才能夠留住丹田中的內氣。

    此后，就要運行練氣法，搬運內氣就可以源源不斷的將體內氣血精氣轉化成內氣，要是沒有完成體內循環的話，那丹田中剛滋生出來的內氣也會隨之潰散。

    這個時候，就需要內功來搬運內氣。

    陳宣并沒有內功秘籍，不過他有玄元練氣法，同樣可以搬運內氣。

    當即，陳宣運行玄元練氣法，催動著丹田中的氣流順著玄元練氣法中記載著的經脈緩慢前行，大概半個小時左右，才完成一次內氣循環。

    玄元練氣法+1

    就在陳宣完成一次內氣循環后，眼前浮現出一道文字提示。

    玄元練氣法：1/5000/零階。

    “成功了。”

    打開熟練度面板，陳宣看到上面的玄元練氣法。

    運行一次玄元練氣法完成內循環，就可以提升‘1’點熟練度，只要繼續運行五千遍，就能將玄元練氣法的等階從零階提升到一階。

    一次內氣循環，會消耗體內大半精氣。

    基本上，一天只能修煉一次。

    五千遍的話，那就需要將近十四年才能將玄元練氣法提升到一階，也就是貫通十二正經，奇經八脈，突破到煉氣一層。

    玄元煉氣法有入門篇，有煉氣篇。

    陳宣所擁有的就是玄元練氣法入門篇。

    十四年時間，能夠從內氣境突破到煉氣境，這已經是超過大晉九成以上的內氣境了，大部分內氣境武師一輩子停留在十二正經層次，更別說是打通奇經八脈，成為煉氣修士了。

    除非是服用內氣境的修行秘藥凝氣丹，才能夠快速提升修為。


    第(3/3)頁