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    四天后。

    惡鬼幫的地盤(pán)，某個(gè)小旅館中，盧平在床上盤(pán)膝而坐。

    他脊柱挺直如松，兩肩后張，雙手自然垂放在膝蓋，手心腳心頭頂心都對(duì)著正上方，均勻的呼吸著。

    “萊拉教我的呼吸法……真是神奇。”片刻后盧平睜眼，活動(dòng)了下手腳，心中暗道。

    此時(shí)他并非鐵甲牛魔的形態(tài)，而是普通人類(lèi)少年的模樣，一身裝備都打包在一個(gè)巨大的金屬盒子里，放在房間角落。

    蜜獾的基因加上血液透析，這段時(shí)間已經(jīng)把蜘蛛不死者的毒素化解得差不多，因此盧平已經(jīng)不必非要保持在龐大的牛魔形態(tài)來(lái)維持生命體征。

    只是若非必要，他也不想在人前變身招搖。

    此時(shí)盧平以少年的身軀打了一套拳法，這拳法……也是萊拉教的。

    是配合呼吸法的訓(xùn)練所用。既有手部的進(jìn)攻、防守動(dòng)作，也有配套的腳下步法！盧平感覺(jué)，倒有點(diǎn)像太極拳、八極拳之類(lèi)的中華傳統(tǒng)武術(shù)。

    不過(guò)拳法是輔，呼吸法才是核心。

    這套呼吸法，包括了三種呼吸方式。

    一是打坐調(diào)息法，是在非戰(zhàn)斗狀態(tài)下，通過(guò)有節(jié)奏的深呼吸快速補(bǔ)充氧氣、恢復(fù)體力和精神的呼吸法。

    二是吐氣發(fā)力法，是通過(guò)特殊的吐氣方式，提高一瞬間的爆發(fā)力量上限……

    要知道即使是沒(méi)經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的普通人，在需要搬運(yùn)重物的時(shí)候，也懂得通過(guò)深吸一口氣用力憋住的方法來(lái)提高些許力量；初學(xué)練武之人，更是發(fā)力的時(shí)候都會(huì)大吼一聲，通過(guò)瞬間吐氣來(lái)增強(qiáng)集中力和肌肉爆發(fā)力。

    正確的呼吸方式，的確是可以增強(qiáng)爆發(fā)力的上限！

    只不過(guò)普通人和練武者的區(qū)別在于，普通人只是憑本能憋氣，但在長(zhǎng)時(shí)間的戰(zhàn)斗、運(yùn)動(dòng)中，這種做法會(huì)導(dǎo)致后期缺氧，所以正確的做法是以吐氣來(lái)配合發(fā)力，不影響正常呼吸。
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