第(1/3)頁

    四天后。

    惡鬼幫的地盤，某個小旅館中，盧平在床上盤膝而坐。

    他脊柱挺直如松，兩肩后張，雙手自然垂放在膝蓋，手心腳心頭頂心都對著正上方，均勻的呼吸著。

    “萊拉教我的呼吸法……真是神奇。”片刻后盧平睜眼，活動了下手腳，心中暗道。

    此時他并非鐵甲牛魔的形態，而是普通人類少年的模樣，一身裝備都打包在一個巨大的金屬盒子里，放在房間角落。

    蜜獾的基因加上血液透析，這段時間已經把蜘蛛不死者的毒素化解得差不多，因此盧平已經不必非要保持在龐大的牛魔形態來維持生命體征。

    只是若非必要，他也不想在人前變身招搖。

    此時盧平以少年的身軀打了一套拳法，這拳法……也是萊拉教的。

    是配合呼吸法的訓練所用。既有手部的進攻、防守動作，也有配套的腳下步法！盧平感覺，倒有點像太極拳、八極拳之類的中華傳統武術。

    不過拳法是輔，呼吸法才是核心。

    這套呼吸法，包括了三種呼吸方式。

    一是打坐調息法，是在非戰斗狀態下，通過有節奏的深呼吸快速補充氧氣、恢復體力和精神的呼吸法。

    二是吐氣發力法，是通過特殊的吐氣方式，提高一瞬間的爆發力量上限……

    要知道即使是沒經過訓練的普通人，在需要搬運重物的時候，也懂得通過深吸一口氣用力憋住的方法來提高些許力量；初學練武之人，更是發力的時候都會大吼一聲，通過瞬間吐氣來增強集中力和肌肉爆發力。

    正確的呼吸方式，的確是可以增強爆發力的上限！

    只不過普通人和練武者的區別在于，普通人只是憑本能憋氣，但在長時間的戰斗、運動中，這種做法會導致后期缺氧，所以正確的做法是以吐氣來配合發力，不影響正常呼吸。
    第(1/3)頁