第(1/3)頁 壓過腿之后,在學姐的監督下,夏目直樹完成了三種固定器械、每種四組、每組15個的專項訓練。 從專業的角度分析,學姐建議他如果不是以參加比賽為目的只是單純的想要強身健體,那么最好每周調三天時間用跑步機慢跑五公里,之后就使用器械鍛煉。 每次在推、拉和腿部這三種訓練任務中選一個,務必做到一周兼顧三種,每一種固定器械的重量都在做完15個之后力竭為佳。 夏目直樹按照學姐這種方式已經練了快一周,效果十分顯著,每次練完第二天都會出現肌肉輕微酸痛的情況,卻也不至于拉傷。 ………… 夕陽西下,夏目直樹目送學姐輕輕跨上電車。 “后天見,夏目君。”和泉澪站在電車門口,回眸沖他一笑,揮了揮手。 “學姐再見?!? 視線中颯爽的馬尾辮劃過優美的弧線消失,信號燈開始閃爍,電車門伴隨著刺耳的鈴聲關上之后,載著兩個人一整天的好心情慢慢遠去。 天空中的暗紅晚霞是那么迷人,在日語中晚霞叫做‘夕焼け’,意為傍晚的太陽彷佛要將山川云朵都燒起來。 低頭看了看手里已經空了的奶茶杯,夏目直樹目光柔和幾分,輕輕一笑,轉身扔進垃圾桶里。 “焦糖奶茶真好喝啊!” 他感慨一句,又沉默一會,才繼續說給自己:“但下次就算了吧!” 一邊往回走,他一邊低著眉沉思,嘴里念念有詞。 “學姐喜歡喝焦糖奶茶,但是因為要保持身材不能多喝。所以像這種東西最好還是不要再買給學姐讓她為難了吧?!? “如果是淺井,她應該也會贊成我的看法?!? “嗯……原來這就是跟女孩一起放學回家的感覺。淺井說的沒錯,這是磨合的開始,以后應當多約學姐出來走走才是?!? “不不不,不應該什么事都指望淺井才是,戀愛該和學習一樣,得自己動腦子?!? 于是他的腦海里便如走馬燈一樣,過了一遍陪著學姐一路從校門口聊到喜久井町的時光,開始復盤。 最開始兩個人聊的還是健身,聊山岸秀匡是如何僅憑借163厘米的身高站在奧賽舞臺上,聊他的劣跡對他的生涯有沒有影響,聊他在早稻田上學的時候如何如何。 那時候的體育社還沒有吞并杠鈴俱樂部。 第(1/3)頁