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    沈成風在院中活動一會，就又回到了屋中，開始準備修煉。

    玄罡真功，這就是柳俞蕓給他準備的修仙功法。

    他來的路上休息之時大致看了看，開篇是柳俞蕓寫的一些修行體系科普。

    例如境界劃分。

    根據柳俞蕓所說，修行界各流派都有自己的修行方法，當然就有自己的一套境界劃分。

    例如道門的煉氣之法，和佛門的果位之法等。

    所以修行界將修行的大境界大致分為凡俗、超凡、逍遙、虛空、羽化五個大階段，每個大境界又分為九階。

    對于道門煉氣士來說，煉氣九階為凡俗境。

    超凡九階包含了筑基、金丹、元嬰的初、中、后期。

    逍遙九階包含化神、返虛、合體。

    虛空九階則是渡九重雷劫。

    渡過了九重雷劫，自然就羽化成仙，得道飛升。

    不過根據柳俞蕓介紹，就連她此時所在的玄元界，都已經不知多少年沒有人羽化飛升了。

    但只要達到超凡大境界，也就是筑基成功，壽元就會大幅提升。

    沈成風大致了解了這些之后，就開始詳細閱讀玄罡真功。

    這本功法并不是柳俞蕓所在洞玄派的功法，而是她花大價錢從外面買來的。

    門派功法是不允許私自外傳的，如果被查到，后果很嚴重。

    功法和修行資源，都是門派控制弟子的重要手段，誰要是私自泄露，就是叛宗之罪。

    所以她用了幾年時間尋找到這本玄罡真功。

    這本功法據說是某個衰落消亡的，名叫玄罡道的門派遺留下來的。

    雖然已經殘缺，但修煉到筑基，也就是入門超凡，卻沒有問題。

    最主要是，這門功法中正平和，能將道基打得很牢固，而且還兼容并蓄。

    所以用玄罡真功筑造道基后，就算沒有后續功法，也能夠轉修其他功法。

    這功法唯一的缺點就是進晉比較慢，需要大量的資源才能彌補。

    所以柳俞蕓給他準備了大量的培元丹等丹藥。

    沈成風看著柳俞蕓留在功法上的注釋解說，感嘆道，“俞蕓真是有心了。”

    他忽然有種吃軟飯的感覺，不過這種感覺，好像也不錯。

    沈成風看書的效率很高，再加上柳俞蕓做了注釋，很快就將玄罡真功的主要部分看完。

    他發現這來自柳俞蕓所說的玄元界的功法，其實也并不復雜。
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