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    休息了片刻，陳陽又開始搬運石柱，布置水躍魚訓練的場地。

    石柱雖然重，但對于陳陽的體能而言卻并不算什么。

    他用雙手緊緊地握住，然后將其豎起在地面之上。

    一塊石柱被他用力壓到底下，接著便是第二塊，第三塊，第四塊，第五塊......

    一直等到石柱全部被壓進地下，整塊石塊都已經陷入地下一寸左右的時候。陳陽才停止手中的工作，他伸手拍了拍自己的臉龐：

    “呼~總算把石柱全部搬完啦~”

    將這些石柱依次排列整齊，形成一條直線，每段間隔大概1.5米左右的距離。

    陳陽看了眼自己布置的場地，滿意地點了點頭。

    這個特訓被陳陽命名為石柱訓練法，簡單粗暴，就是讓水躍魚爆發最快的速度來回往返沖刺。

    電光一閃是具有先制攻擊效果的技能，因起速度夠快，往往能先發制人。

    就算不用來進行攻擊，當成閃避技能也是非常厲害的。

    陳陽一直在訓練水躍魚的速度和力量，而電光一閃是其必須精通的技能。

    電光一閃分為三個階段，第一階段訓練的是強化肌肉的彈性。

    第二階段訓練的是雙腳高速回轉。

    第三階段訓練的是瞬間爆發力。

    這一點跟海賊王中的海軍六式剃差不多，都是瞬間爆發腳部力量，達到一種極速的效果。

    所以他想要借助這些石柱來鍛煉水躍魚的各種身體素質。

    其一可以長時間持續鍛煉體力。

    其二鍛煉各種移動速度，反應速度。

    其三鍛煉它的身體強度和自身的控制能力。

    至少在這一方面，這些石柱是非常合適的。

    這三方面的提升，對水躍魚的成長有很大好處，所以陳陽才會如此拼命地去訓練它。

    陳陽抱起水躍魚，開始跟它詳細教授如何學習電光一閃的基礎步驟。

    這是一個相當難的訓練過程，陳陽也需要耐心地跟水躍魚慢慢講解。

    水躍認真的聽著，時不時的點了點頭。

    陳陽檢查好這些石柱的穩定性后，這小家伙就趾高氣揚的來到起點準備跑起來。

    在石陣中，陳陽已經在最后一個石柱上劃了個記號，抵達記號水躍魚就可以回來了，全程大約100米，陳陽打算慢慢增加距離。

    抬起手腕上的金屬表，陳陽站在側面，隨著一聲開始，水躍魚猛地沖了出去。

    但是……，效果不是很理想。

    可能是由于之前鍛煉靈活撞擊訓練，留下的后遺癥，水躍魚每次快要在撞到石柱的時候，總會下意識的遲鈍了一下，然后再轉過去。

    陳陽可以明顯感覺的到，水躍魚退縮了，為了不撞上石柱，身體的本能痛覺反應讓它有些減速。

    每塊石柱之間隔著1.5米左右的距離，如果加速跑起來，肯定會因為慣力而撞上去。

    不過這也是陳陽鍛煉水躍魚的目的之一，抗擊打能力也是很重要的。

    “這個小酒鬼……”

    當水躍魚來回跑完石柱路線后，總共200多米的距離，一共用時了1分半左右的時間。

    “嘎啦～嘎啦～”

    水躍魚走到陳陽身邊，一副‘我厲害吧’的表情。
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