邊東寧給自己制定的計劃是訓練一個月，然后準備2之3天準備妥當之后就出發，時間還是很緊迫的，也不想在這里躲藏太久，因為邊東寧知道，自己拖的時間越久，按照現在這種情況發展下去，希望也就越渺小。

    所以邊東寧只能克服身體的極限，就這樣忍痛規律的堅持訓練了一周，期間他依舊每天用無線電喊話，依舊沒有收到任何回應，訓練的成效還是明顯的，自己也慢慢的適應了這個節奏，開始適當的加大訓練量，他是知道的，必須要逼自己一把。因為等自己走出這個安全的庇護所的時候，外面就是危機四伏，弱肉強食，喪尸環繞的絕境之地。

    只有讓自己強大才能實現自己的計劃，邊東寧繼續進行著高強度的訓練，每天也能分出一些體力跟精力去研究地圖路線，唯一停下的訓練就是射擊訓練，這個訓練讓邊東寧屬實有些心疼。

    雖然已經夠節省了，但是每到訓練的時候，新鮮感總是讓邊東寧控制不住的超出自己定的數量，看著滿地的彈殼，邊東寧都向流淚，這都是自己的命啊！

    他現在對于呼叫不到外界，心里還是失落的，雖然心里知道沒多大希望但是邊東寧還是別扭。

    又這樣在防空洞里虐了一周，邊東寧掀開衣服看著自己的身體，已經可能看到明顯的變化，比之前精壯了很多，當然他自己的胃口也是增大了許多。

    但是唯一讓邊東寧不舒服的就是自己身上出現了一片一片的紅疹，讓他有些難受，他自己猜測應該是長期不見陽光，洞里又昏暗潮濕了一些引起的。

    邊東寧覺得不是什么大事，只能從現有的藥品里找到一些消毒酒精棉擦拭一下，然后每天多洗洗澡，脫光了晾干！

    這個小事讓此時的邊東寧倒是想到了一些以后應該準備的東西，但是礙于自身這點知識儲備，真是有些書到用時方恨誰的感覺。邊東寧心里說道：要是以后能幸運的遇到一個醫生或者醫護人員之類的幸存者，那就能解決很大的問題了，人嘛！！難免有個不舒服，生個病之類的。他是真擔心自己沒被咬死，倒是病倒而死，那真是窩囊！

    邊東寧甩甩頭拋開這些空想，與其想這些，不如有機會找本書之類的學習一下簡單的藥理病癥，邊東寧本著別人會不如自己會，靠人不如靠己的原則，把這個也加入到了自己的提升計劃中。所有能維持提高自己生存幾率的事情，他日后也是全部貫徹的很徹底。

    轉眼間邊東寧已經在洞里待了20天，離自己計劃出發的時間越來越近，他也開始抓緊時間把路線圖與備用路線制定出來，至于路上的安身之所，邊東寧的原則就是：視野開闊，人煙稀少的荒野，等自己出去的時候差不多已經到四月底了，溫度也較為適宜了，可以在車頂睡覺休息，車頂的出入口也是可以打開的，遇到危險直接鉆進車里開車就走。

    這期間邊東寧發現自己手機是由一些地圖數據的緩存的，雖然導航不了，但是路線上的加油站服務區之類的位置數據還是有的，這在平時的話也沒人會太在意這些東西。于是便開始配合著自己手機導航不那么準確的離線地圖緩存的地圖數據，緊鑼密鼓的制定著自己路線。。。。