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    第65章魔鬼訓練

    當然，骨密度與骨強度，都是可以經過后天訓練，得到提升的。

    季柚現在骨密度是70%，骨強度是50%，這兩項都能通過堅持不懈的鍛煉，達到飽和、圓滿。只有這兩者達到圓滿后，季柚的骨骼強度才算真正達到e級別的巔峰值。

    骨骼強度訓練圓滿，以為就完事大吉了嗎？

    當然不。

    如果空有骨骼，卻無血肉，人體這座‘高樓大廈’只能算是一座空架子。因此，它需要‘鋼筋’、‘水泥’、‘碎石’……等等這些填充，才算一座真正的完整的高樓大廈。

    因此——

    第二項：血脈強度。

    血脈的強度，細分之下，也可化為兩個小項：

    血肉：指的是人體除骨骼外的，一切由血肉組成的部分。

    經脈：人體所有血管游走全身流經途徑的脈絡。

    這兩項，季柚經過檢測后，數值非常的不理想，血肉強度是50%，經脈強度更差，竟然只有30%。

    這說明什么？說明她的血肉強度與經脈，都特別的差，特別的脆弱不堪，拿一個普通的金屬武器，比如菜刀，隨便朝著身上劃拉一下，立馬就得劃拉出一個大豁口來！

    ……

    季柚目前要做的，就是鍛煉骨骼強度、血脈強度這兩個基本項目。

    之前，她的體質一直都是e級，不過，這只能說明她的身體有了e級體質的容量，但里面卻沒裝滿東西，只有當里面灌得滿滿當當，再也裝不下后，她的體質便達到了e級巔峰。

    e級巔峰后，才有沖擊c級的實力。

    不到巔峰值，是無法沖擊下一級的。

    ……

    首次使用訓練室，季柚膽子不敢太大，按部就班，照著訓練室的指引，一點點的去訓練，然而，1個小時后，她是從訓練室四腳朝地爬著出來的。

    只是訓練了一個小時而已，季柚就感覺自己整個人已經是一大坨浸水的海綿，手腳、腦袋、脖子……所有的器官，都仿佛沉重得抬也抬不起來。

    休息時間，季柚也不浪費，抱著莉亞姐姐的筆記本，仔細的觀看。

    當季柚看見莉亞姐姐日記本中記載著這么一段：

    [第一次訓練，肌肉酸脹難耐，吃營養劑的力氣都拿不起來，又沒臉叫室友喂我。沒辦法，只好找了根長長的吸管，把營養劑兌成了水，躺在床上一邊吸，一邊思考人生：

    這勞什子的訓練，我能堅持幾天？我賭自己只能堅持3天。]

    3天后。

    [吃了3天吸管營養劑，滋味真不錯，但我有個問題百思不得其解：我咋還活著？——哈哈，一定是我太美了。]

    ……

    季柚：“……”
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