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    五個步驟，分別是：皮、肉、筋、骨、內臟。

    每一個步驟，都能極大增加戰斗力，強壯氣血。

    “首先，要入門，面板才能顯示大力鐵骨功?！?

    蘇安林看著第一式，跟隨書上的幾個動作，蘇安林開始施展。

    扎馬步，揮拳，提氣。

    一共十三個動作。

    片刻后，第一遍結束。

    蘇安林沒馬上練第二遍，他腦海中回憶，領悟剛剛自己的姿勢哪些不對。

    體內的氣感，是否游走的正確。

    隨著回憶，蘇安林注意到，面前出現提示。

    【大力鐵骨功熟練度+1.】

    “嗯？”

    蘇安林一愣，剛剛練功的時候熟練度沒出來，結束反而有了。

    這說明了什么？

    剛剛第一遍練得時候，不標準，所以熟練度沒有。

    而隨著自己回憶一遍，領悟其中正確姿勢，所以自然而然的，熟練度出來了。

    蘇安林頓時明白，這熟練度，需要認真練，才會有。

    當下，他認真操練起來。

    第二遍很快結束。

    【熟練度+1.】

    第三遍……

    一連做了十遍。

    【熟練度達到十?！?

    不過大力鐵骨功還沒有出現在面板上，這說明了連入門還沒摸到。

    當下，他準備對著前面的木人樁去練。

    這也是鐵骨功的特點，練功的同時，需要通過捶打，來熬練筋骨。

    木人樁在東南角落一顆大柳樹下，有幾個新人弟子在那里練。

    走過去的時候，不少人好奇看來。

    “這小子，第一次學的功法是大力鐵骨功?！?

    有人說話，并未放低聲音，對一個新來的，沒必要小心翼翼。

    “今年第十三個了吧？”

    “是啊，第十三個挑這個功法的，都廢了。”

    “不自量力。”

    “開賭了，賭他第幾個月跑路?！?

    “三個月必走路?！?

    蘇安林他面色如常，走到角落。

    旁邊三個新人瞅了他一眼，也都是聚在一邊，沒理睬。

    所有人仿佛都看到了蘇安林呆不久的那一幕，既然呆不久，那沒必要拉關系。

    蘇安林也樂得清靜，對著木人樁開始輸出。

    “砰砰啪啪！”

    一遍鐵骨功打下來，意外出現。

    【熟練度+2.】

    “嗯？”蘇安林瞳孔一縮。

    “之前我是對著空氣，空打了一遍，而現在，是對著木人樁……”

    蘇安林恍然，又找到一個規律。

    對著木人樁訓練，熟練度加的快。

    那我若是對著人打呢？

    暫時放棄了這個想法，開始沉寂在練拳之中。

    【熟練度+2.】

    【熟練度+2.】

    【熟練度+……】

    已經很累了，他也不知道打了多少次，只是看著熟練度一直在加。

    忽然，面前出現提示。
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