第(2/3)頁 4,卯時(5:00—7:00),此時大腸經(jīng)最旺。 這時早起活動一下方便排便,完成體內(nèi)食物和水分的新陳代謝。 5,辰時(7:00—9:00),此時胃經(jīng)最旺,且天地間陽氣正旺,吃早飯最容易消化。 6,巳時(9:00—11:00),此時脾經(jīng)最旺。 “脾主運(yùn)化”,脾是消化、吸收、排泄的總調(diào)度,此時調(diào)理脾是絕佳時機(jī)。 7,午時(11:00—13:00),此時心經(jīng)最旺。 心臟的重要性不需要說,此時午休一下,對于養(yǎng)心大有好處。 8,未時(13:00—15:00),此時小腸經(jīng)最旺。 9,申時(15:00—17:00),此時膀胱經(jīng)最旺。 10,酉時(17:00—19:00),此時腎經(jīng)最旺。 11,戌時(19:00—21:00),此時心包經(jīng)最旺。 心包經(jīng)又主喜樂,所以人在這個時候應(yīng)該有些娛樂。 12,亥時(21:00—23:00),此時三焦經(jīng)最旺。 三焦是六腑中最大的腑,具有主持諸氣、疏通水道的作用。 所以亥時三焦能主百脈。 人如果在亥時睡眠,百脈可休養(yǎng)生息,對身體十分有益。 “按照子午流注的這個規(guī)律,人只有起居有常,才能夠最大程度地保持人體陰陽氣血的平衡,維持身體的健康?!? 李端陽把子午流注的規(guī)律串講了一遍,然后總結(jié)道。 唐嘉成微微點(diǎn)頭,然后不再說什么了。 下面一片安靜。 此時鄭景等三個教授,外加唐嘉成都已經(jīng)提問完畢。 而李端陽在這個提問和答辯環(huán)節(jié)從容回答,思路清晰,準(zhǔn)確而又深入,可以說幾乎沒有什么瑕疵了。 按照正常答辯程序,李端陽這時就可以做總結(jié)和致謝,完成今天的答辯了。 他看了看坐在前排正中間的校長唐紀(jì)榮,見他并沒有什么要提問的意思,正要開始做總結(jié),下面有個學(xué)生舉起了手來。 李端陽沒想到會有這樣的節(jié)外生枝,只能用目光征求評審小組們的意見。 這可不是僅僅關(guān)系到他自己的事,他再回答一個多小時都沒事,可這些評審小組的成員有時間在這里耗嗎? 所以他必須征求評審小組們的意見。 第(2/3)頁