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    臥房內(nèi)。

    陳沐仔細端詳著擺放在桌上的那一部金玉功。

    這金玉功的內(nèi)容有兩個主要部分，第一個部分是呼吸吐納術(shù)，要求三長一短，并且每一次呼吸的間隔越接近一個完美的尺度越好。

    第二個部分是站樁，與其他一切武道功法都一樣，利用站樁和呼吸吐納來使得自己契合天地，仿佛成為自然的一部分，這樣天地靈氣就自然會隨著呼吸而進入體內(nèi)，在體內(nèi)形成循環(huán)。

    至于次要部分，就是一些藥浴、藥方的材料，這些是能夠加快淬體進度的，作為宣國府的庶子，陳沐也有資格每個月領取一份。

    “倒是有些意思……”

    陳沐仔細看了一陣，露出若有所思的神色。

    金玉功總計九個姿勢，練到第三個就入了九品，練到第六個即為八品，而練到最后一個，即為七品武者！

    對尋常人來說，光是站樁這一步就很難。

    且不說一般人至少需要許多天的練習才能做到一站一天，即使能做到一站一天，姿勢是否完美，也決定了修行的效果強弱。

    雖然功法里有詳細的繪圖，但哪怕有一位武師親自教導指點，也并不一定能做到最完美，畢竟每個人的骨骼尺寸都各不相同，同一個姿勢，在細節(jié)上也是有所不同，越完美就越契合天地，修行的效果就越好！

    但。

    對陳沐來說，這一步卻太過于簡單！

    武者只能用肉眼，憑借虛無縹緲的所謂感知，朦朦朧朧的去判斷自己的契合度，勉強找到一個最合適的狀態(tài)，就一直保持，而術(shù)師卻具備靈視，可以將所有的細節(jié)都輕易的調(diào)整到最完美！

    哪怕只是八九品的術(shù)師，無法直接看到靈氣，但光憑借基本的靈視，也能夠?qū)⒆陨淼臓顟B(tài)調(diào)整至最佳了。

    這就已經(jīng)等同于那些具備‘資質(zhì)’的武道天才！

    至于第二個部分，呼吸吐納，也同樣如此。

    尋常人光是尋找最合適的那個狀態(tài)，就需要耗費很久時間，但術(shù)師同樣能夠憑借靈視，直接找到最完美的狀態(tài)并保持。

    陳沐往后退開兩步。

    緩緩閉上眼睛后，直接開啟了靈視。

    閉上眼睛的靈視，即為內(nèi)視，目光直接能看清自己體內(nèi)的脈絡，甚至看到五臟六腑，肉體的一切都展現(xiàn)的清晰無比。

    然后，陳沐操縱自己的身體，按照金玉功的描述，擺出了第一個姿勢，面向陽光，一手豎于眉心，一手負于背后，雙腳分開與肩同寬。
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