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    巍峨昆侖，高山之處雪花覆蓋整個(gè)山頭。

    然而外面的光景，對(duì)幽秘的山谷內(nèi)絲毫不受影響。

    山谷內(nèi)四季如春，沒(méi)有一絲雪花飄落在此。

    江成在這山谷幽居，至此時(shí)已有半年有余。

    這一天

    水潭青石之上，江成盤腿而坐，雙手放合兩膝之上，緊閉雙眼，呼吸緩慢吐納。

    周身帶有黃白之色氣光環(huán)繞，黃白氣光光芒，忽弱忽強(qiáng)。

    正是江成融合了九陽(yáng)神功和自身所學(xué)功法，所形成氣勢(shì)。

    經(jīng)過(guò)這半年多時(shí)光，江成徹底把九陽(yáng)真經(jīng)里面的精華融入到了正元心法當(dāng)中。

    這套內(nèi)功比之舊版心法，可大有不同，它集療傷，恢復(fù)回氣，渾厚，威力等一體，可不像九陽(yáng)神功這樣，必須熬過(guò)全身燥熱自焚之苦，打通全身所有穴道練成，施展內(nèi)力不能淋漓盡致，戰(zhàn)斗后容易泄氣過(guò)度致死。

    江成可是參照了道家的陰陽(yáng)之道平衡之法，就算不練至大成，內(nèi)力也能發(fā)揮岀極大的威力，不會(huì)出現(xiàn)內(nèi)氣不足，泄氣而亡。

    這本功法比之九陽(yáng)可強(qiáng)得多了，而且江成平衡了功法不足，讓修煉這功法之人，修煉得越高深，越深厚，體內(nèi)生機(jī)和容顏可緩慢衰老。

    隨著山谷周圍天地靈氣迅速的朝江成這邊涌來(lái)，周身黃白之氣迅速壯大，在他周圍形成三丈漩渦。

    慢慢的融合在一起，化為外白內(nèi)黃之氣。

    他衣發(fā)鼓風(fēng)飄動(dòng)，劍眉直皺，面容黃白相加，忽暗忽明。

    他的正元心法說(shuō)到底仍是煉內(nèi)氣之法。入定之靈，煉氣合神，氤氤氳氳，神功初奠。

    天地之氣，一陽(yáng)來(lái)復(fù)，煉氣進(jìn)神，玄關(guān)竅成。

    玄關(guān)乍現(xiàn)，得氣功成。煉已明之性，以有投無(wú)，以實(shí)灌虛。精氣神合而為一，至此而通明，沖破玄關(guān)，聚先天真氣，為已用。

    氣沖天靈，下達(dá)足底，周天運(yùn)轉(zhuǎn)十多次。吸氣納于丹田升內(nèi)氣于頂，復(fù)自俞口降于丹田，又一運(yùn)內(nèi)氣，自襠下于足底，復(fù)上自外胯升于丹田，二運(yùn)內(nèi)氣自背胳膊里出手，復(fù)自六腑轉(zhuǎn)于丹田。

    一升一降，一下一起，一出一入，融洽不悖，周滾不息。

    以上勁訣既詳，下言調(diào)氣之方。閉目鉗口，細(xì)調(diào)呼吸，一出一入經(jīng)鼻孔，而少時(shí)氣定，遂吸氣一口，但吸氣時(shí)須默想氣，自涌泉穴升至?xí)帲窒騼衫撸詢衫呱谇靶兀汕靶厣谀X后，漸升入泥丸百會(huì)穴。

    降氣時(shí)須默想氣由泥丸降至印堂，自鼻至喉，喉至脊背，脊背透至前心，前心沉至丹田，丹田氣足，自能復(fù)從尾閭長(zhǎng)強(qiáng)近于脊背，上升泥丸，周而復(fù)始。

    靜生光芒，動(dòng)則飛騰，氣騰形隨，意動(dòng)神固，神諧氣，形隨氣騰。

    形而能堅(jiān)，練精而能實(shí)，練氣而能壯，練神而能輕，固形氣以為縱橫之本，萃精神以為飛騰之基。

    神運(yùn)之體先明進(jìn)退之勢(shì)，后究動(dòng)靜之根，進(jìn)因伏而后起，退才合而即動(dòng)，以靜為本，身雖疾而心自靜，靜之妙當(dāng)明內(nèi)外呼吸之間。

    當(dāng)其靜也，陰陽(yáng)所存，無(wú)跡可見(jiàn)，及其動(dòng)也。

    氣斂入脊骨，呼吸通靈，周身罔光間。

    陰到極盛便漸轉(zhuǎn)衰，少陽(yáng)暗生，陰漸衰而陽(yáng)漸勝，陰陽(yáng)互補(bǔ)，互生互濟(jì)，少陽(yáng)盛于老陰，少陰盛于老陽(yáng)，凡事不可極，極則變，由重轉(zhuǎn)輕，由輕轉(zhuǎn)重。

    要言之，氣以直養(yǎng)而無(wú)害，勁以曲蓄而有余。神舒體靜，刻刻在心。

    內(nèi)固精神，外示安逸。變換虛實(shí)，舍己從人。須知陰陽(yáng)相濟(jì)，方為懂勁………！
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