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    暴飲暴食，不運動。

    那個時候工作壓力大，這本書的成績也不好，整個人處于一個情緒非常低落的狀態，精神游走在崩潰的邊緣。

    而在那個時候，最快也是最有效就能讓我感到快樂的方式就是吃。

    吃肯德基，吃必勝客，吃當地的意大利餐、中東餐、吃烤肉火鍋自助……而這些東西，你們知道的，不是大油大肉就是奶酪起司熱量爆炸。

    顯而易見的，我的體重飆升。

    我不是沒想過運動，但那時候碼字占用了我大部分的自由時間，有心而無力。

    一拖再拖之下，身體狀況真的是每況愈下。

    我曾經自認為還是有幾分姿色的，但那時候真的就只剩下油膩浮腫了。

    這可怕嗎？

    這很可怕。

    真的。

    某一天，我看著鏡子中的自己，我甚至感到了陌生。

    這個丑陋、長發、黑眼圈爆炸的肥宅是誰？

    這是我嗎？

    嗯，是我。

    也是那個時候，我決定了，是要做出改變了。

    不然，我真的會出問題。

    所以，在回國之后，我選擇了辭職。

    和上一家公司的恨和仇沒什么好說的，也不方便在網絡上透露太多，我只能說目前還沒有徹底解決完畢。

    垃圾公司……

    ***，****，******！

    【減肥】

    我并沒有在最初回國的時候就選擇減肥。

    一方面是我真的太累了，另一方面也是有很多事情要忙。

    見朋友要吃飯，見親戚要吃飯，見同事要吃飯……什么都要吃吃喝喝，第一輪減肥泡湯。

    我真正開始減肥是當我差不多都弄妥了之后，在家里開始的。

    因為我家的位置不太好，附近三公里都沒有一個我想要的商業健身房，所以我最后選擇了在家自行復健。

    下載了記錄食物的軟件、運動的軟件、食物稱、瑜伽墊……

    目前來說連續堅持了十八天，一天四五十分左右。

    體重上大概是減了8斤，但這個是大體重減肥初期很正常的現象，沒什么好說的。

    主要是身體能力恢復了不少，明顯比最初要輕松了很多。

    道阻且長啊……

    減肥之路，任重而道遠。

    我這次不想放棄，至少要回到150斤左右的樣子啊——

    【修養】

    我并沒有用各種小號馬甲去開書。

    我在剛剛完結不久其實就寫了一個開頭，弄了很久，存稿也寫了四五萬。

    這是我很想要寫的一個性格的男主，有些屑，有些缺德，但很有魅力。

    再加上一些個人原因，我對這個想法傾注了不少的情感。
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