第(2/3)頁(yè)

    “你的身材挺好的，干嘛還要這么虧自己？”

    “張學(xué)弟，這個(gè)你就不知道了，馬上就要冬天了，這可是長(zhǎng)膘的高峰期，所以為了不讓脂肪出現(xiàn)，我可是從現(xiàn)在開(kāi)始就要未雨綢繆?！?

    張謙倒還真理解不了女人對(duì)身材的執(zhí)念。

    更加不了解美女對(duì)身材的執(zhí)念。

    不過(guò)最近安洛依似乎也熱衷起健身，他幾次在家里見(jiàn)到安洛依，都是穿著運(yùn)動(dòng)裝，在跑步機(jī)上揮汗如雨。

    不過(guò)他有個(gè)運(yùn)動(dòng)，對(duì)減肥的幫助，比跑步還好。

    所以這段時(shí)間，他也忙里偷了個(gè)閑，和安洛依一起，為她的減肥大計(jì)做著努力。

    往往安洛依跑到一半的時(shí)候，兩人就跑到了床上。

    “張學(xué)弟，想什么呢？”

    韓嬌見(jiàn)他忽然不說(shuō)話，不由得問(wèn)了一句。

    “啊，這個(gè)?！?

    張謙回過(guò)神來(lái)，看著韓嬌懵懂的表情，想著自己剛才腦子的事情，有些尷尬的錯(cuò)開(kāi)視線。

    “咳咳，那什么……”

    “我，我剛才在想減肥的事情，跑步是個(gè)不錯(cuò)的辦法?！?

    他隨便找了個(gè)借口。

    “這個(gè)啊，我也知道，但不能多跑，跑的多了反而對(duì)腿型不好，所以還是要控制飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉。”

    “還有這樣的說(shuō)法嗎？”張謙好奇道。

    “當(dāng)然了。”聊起這個(gè)，韓嬌頭頭是道：“鍛煉的主要目的還是長(zhǎng)肌肉，所以過(guò)度的鍛煉，會(huì)使肌肉發(fā)達(dá)。”
    第(2/3)頁(yè)