第(1/3)頁 “萱萱姐,已經差不多了,我們也不用,一定要去寺廟,找個空曠一點的地方開始晨練吧!” 虞萱終于開始走了起來,說道,“呼……我已經很久沒有跑步了,體力都沒有以前好了。” “沒事,只要堅持鍛煉總會回來的,而且你還會越來越強?!倍幾叩揭黄諘绲牡胤?,一屁股又坐了下去。 兩個人已經相信跑了五公里,虞萱的衣服都濕透了,而丁寧還是干巴巴的,虞萱詫異道,“丁寧,你為什么不出汗呀?” 丁寧做作的聳了聳肩,說道,“這就是我和你的區別,萱萱姐,你真的打算要變強嗎?” “那是肯定的,我可不想以后因為我體力不支而導致罪犯逃跑?!? “嗯……那行吧!” 丁寧嘆了口氣,看起來以后都要早起了,也接受了這個事實,誰讓他先答應了虞萱。 虞萱問道,“接下來要干什么?” “接下來就是像我這樣,盤膝而坐,然后手掌朝天放在膝上。”說著,丁寧開始打坐。 見狀,虞萱直接臉黑,說道,“晨練打坐?你怎么不教我打太極?” 虞萱不了解武者,也不知道內力是什么,她只知道打坐是那些茅山道士才會做的,可以靜心,但是說能變強,虞萱絕對不信。 丁寧無奈的說道,“萱萱姐,你得相信我?。∧愕纳眢w素質已經很好了,要想突破自己的極限,首先就要在自己小腹當中凝聚出一股內力?!? “內力?” “對呀,這是武俠片當中所說的內力。” “你別騙我了,上一次你那個小把戲我都已經在網上查清楚了,現在還想用內力來騙我?” 丁寧翻了個白眼,繼續說道,“這可是你自己要求,讓我教你,讓你變強的,你想不想變強?” “那肯定想呀!” “想就按照我說的做,別問。” “好吧!” 虞萱半信半疑地照著丁寧的樣子坐了下來,而丁寧卻起身過來抓住了她的大腿。 第(1/3)頁