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    “何教練，蘇風(fēng)，一路辛苦了，來來來，先上車，宿舍我們已經(jīng)給你們準備好了，先放下東西然后吃個飯。我們這里是高原地區(qū),    運動員也好普通人也好，剛來都會不適應(yīng)，慢慢就好了。不過運動員適應(yīng)的應(yīng)該會快一些。”

    云南昆明，長水國際機場。

    蘇風(fēng)一行十來人一下飛機，就被提前趕來的昆明體育局的一位領(lǐng)導(dǎo)和呈貢體育訓(xùn)練基地的主任迎上了一輛中巴車。

    能這么快來這里，也是蘇風(fēng)的面子夠大,    要知道，呈貢訓(xùn)練基地剛剛重新修建了一遍,    蘇風(fēng)算是第一批入住的運動員了。

    至于為什么來這里，一是人少，在京城實在是沒有完全專心訓(xùn)練的條件，訓(xùn)練基地里也不輕松。

    二則是基地之外，這點蘇風(fēng)和前世的劉宇翔差不多，劉宇翔是滬海本地人，蘇風(fēng)是京城本地人。

    他們兩個現(xiàn)在都算是城市名片，領(lǐng)導(dǎo)的面子，隨著他們的成績越來越好，需要他們出席的場合也越來越多，還不好拒絕，所以不到一個離京城遠點的地方，蘇風(fēng)是專心不了的。

    三則是最重要的原因,    那就是高原訓(xùn)練對運動員成績提升的作用！

    高原是指海拔1000米以上，相對高度五百米以上的地區(qū)，所謂的高處不勝寒,    氣壓低，含氧量少，對人類的生存與生活都是一種挑戰(zhàn)。

    平原地區(qū)的人過來，大多數(shù)還會引起“高原反應(yīng)”，像頭痛，失眠，疲倦，呼吸困難等等，因為高原地理環(huán)境會促使心肺功能等人體多項生理指標發(fā)生一系列的失常變化。

    但就像硬幣有正反面一樣，有劣勢，自然就有優(yōu)勢。

    在世界范圍內(nèi)來看，生活在高原上的人與生活在平原上的人相比，普遍具有更好的耐力。

    根據(jù)世界上的一些研究證明，在高原氣候條件下訓(xùn)練，運動員的肌體對缺氧的適應(yīng)能力，耐力和心肺功能都會得到加強。

    所以，高原就成了體育訓(xùn)練的良好選擇之一。

    像短跑長跑，游泳等都可以在高原環(huán)境的訓(xùn)練中提高成績。

    這對現(xiàn)在蘇風(fēng)這樣實力已經(jīng)到了頂點的運動員來說，尤其重要。

    而呈貢訓(xùn)練基地，就是何軍在蘇風(fēng)要求后找到的最合適的地方。

    呈貢基地位于云南昆明，七彩云南，環(huán)境自然極好，而且屬于低緯度高原，獨特的地理氣候賦予了云南得天獨厚的高原體育訓(xùn)練資源。

    很多國字號隊伍都會將冬訓(xùn)和春訓(xùn)放在云南進行。

    而海拔1900米的昆明呈貢訓(xùn)練基地就更了不得。
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