第七十一章 提升-《短跑冠軍:開局站在奧運賽場》
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“王師傅,你給小天好好按按,這家伙今天又吐了兩次,可沒有他自己說的那么輕松?!贝藭r,蘇風在操場的陰涼處仔細的向王宗方叮囑道。
“放心,我的技術你還不了解嗎,我一上手就看出來了,這小子肌肉僵硬的厲害,明顯是訓練過度的癥狀,今天要是不好好按一按,明天一天都好不了,而且還容易受傷?!蓖踝诜揭贿吺稚蟿幼鞑煌#贿厡μK風說道。
“師父,你這練得也太狠了,小天畢竟是從市隊直接上來的,這么大的訓練量,要是沒有王師傅這樣的按摩理療的專家,用不了幾天就得受傷?!?
此時何軍正在另一邊看著手里的訓練方案,蘇柄天每一項訓練的完成記錄都有詳細的標注。
蘇風的蘇之隊里有三個專業的運動科學專業畢業的人,之后還會把這些數據記錄到電腦里進行數據分析。
“嗯”何軍把手里的資料合上,這才有功夫搭理蘇風:“這些訓練量就是按照他的身體數據量身打造的。當初要是有王師傅在,以你當時的身體素質,你的訓練量也不會比這個少,而且還要更大。
十六歲,對于一個男運動員來說是身體成長的關鍵階段,現在狠練一天,對天賦的發掘就能多出一分。
尤其是小天這種個子不高的運動員,最重要的就是對于步頻的訓練,最好是從十三四歲就開始,現在只能說還不算晚,一旦到了二十歲之后,就錯過了最佳時間了”。
蘇風看了看那邊在蘇柄天身上拍拍打打的王宗方,嘴角有些不自然的點了點頭。
聽何軍這意思,當初要不是條件有限,自己還會被練的更慘。
“師父,你在這兒盯著吧,我再去跑幾趟”蘇風連忙結束了這個話題。
此時,運動場的另一邊,幾個羽毛球網球和短跑運動員聚集在一起,正好看到蘇風跑開的一幕。
“你們說,蘇風這是怎么回事。王師傅親自按摩,何教練親自指導,而且我聽說這個新人的數據也交由那三個后勤做成長性分析。
我聽我師父說,何教練還申請了一個助理教練的名額,有不少新來的教練都在爭取。
這可不是簡單的指導,是要把那個新人融入蘇之隊的意思。
那不就是個二級運動員嗎,至于嘛?”
“不清楚,他們倆都姓蘇,不會是親戚吧?”
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