第(3/3)頁

    第一重強身，顧名思義就是強壯身體，通過一些鍛煉方式如跑步、深蹲，練拳等等，把自己肌肉鍛煉得強壯有力，力量，敏捷都超越常人，隨時保持精力充沛，身體柔韌性驚人，能完成任何高難度動作。

    第二重整勁，就是通過修煉武道，整合整個人全身力量，力往一處使，把散亂的勁力凝練成一股鋼勁，讓個人所能爆發的力量更加強大，開碑裂石，最是霸道。

    第三重柔勁，武道已達到悟剛柔之理，明陰陽之機，化剛為柔，煉成柔勁，即可以勁力強化淬煉身軀，強化肺腑而不傷其身。

    第四重神力，勁力淬煉肺腑，肺腑強壯，神力自生，體質會越來越強，力伏獅虎，獵豹之速，貍貓之敏。

    第五重內氣，神力大成，身軀潛能被釋放，達到進無可進的程度，丹田氣海化生內氣，內氣一成，能振幅身體力量，增強生命力。

    第六重通脈，疏通經絡，拓寬經脈輸送渠道，壯大內息，輸出能力，續航能力大大增強。

    第七重沖穴，沖開閉塞竅穴，挖掘竅穴潛力，釋放身體能量。

    第八重通靈，內氣千錘百煉，通靈變化，可依附刀槍劍戟斧鉞鉤叉顯露身外，形成刀槍劍氣，無堅不摧。

    第九重見神，內氣與精神異力相融，有種種莫測莫測之能，神乎其技，只待破開泥丸，踏入煉氣之境。

    肉身第一關修行難度最低，只要有恒心毅力，想要有所成就并不難，如果有丹藥食材輔助，那進境就快了。

    肉身第二重整勁階段的修行就涉及到悟性、意志都方面的修持。

    韓衍依靠一套古武拳法，能夠在地球宇宙這個末法之地，絕靈時代修成整勁，取得的成就與他前世那些鼎鼎大名的國術大師相比也不見得弱了。

    當然，能夠做到這一點首先是他此生根骨不錯，悟性過關，加上持之以恒刻苦鍛煉的堅定意志。

    最主要還是他前世今生的兩世積累，神魂比起他人強大得多，神魂強大，對悟性、精神意志等加持最強，這才能以十六歲之齡于地球宇宙成就肉身二重之境。

    ......


    第(3/3)頁