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    當回到意識海，陸啟查看進度的時候，發現斷門刀的進度達到了7%。

    一次模擬提升5%，雖然比起之前差距很大，但是陸啟還能接受。

    陸啟再次開始模擬。

    第六次模擬結束，斷門刀的進度達到了12%。

    到了這次模擬結束，陸啟感覺有些疲憊。

    他停下了模擬，離開了意識海。

    現在陸啟已經差不多恢復，有了行動能力，自然不能和之前一樣，將精神力徹底消耗干凈，他需要留些精神力，保持戰斗能力。

    陸啟做好了規劃，接下來的時間，如果沒有特殊情況的話，每天模擬六次，除非是修為有所突破，他能模擬的次數變多。

    從床上起來，陸啟去廚房弄了早飯，吃完之后，他來到了小院。

    雖然不能模擬，但是并不代表陸啟現在不能修煉了。

    現實世界好歹也有一天時間，陸啟打算繼續修煉。

    不過，陸啟這次修煉的并不是斷門刀。

    他打算修煉淬體經。

    畢竟，斷門刀修煉的境界再高，也只是提升戰力，修為才是根本。

    更何況修為高了，陸啟的精神力也可以提升，可以獲得更多的模擬機會。

    陸啟深吸了口氣，回憶著淬體經的修煉方法，擺出了奇異的姿勢。

    將姿勢固定，陸啟以一種奇異的韻律開始呼吸。

    每次呼吸，陸啟都可以感受到體內鮮血的流動，血肉的蠕動，身體正在以一種奇特的方式被淬煉。

    淬體境分煉皮，煉肉，煉血，煉筋，煉骨，煉髓，煉腑，煉臟，最終開脈九重階段。

    每一重階段，都有不同的淬煉姿勢和呼吸節奏。

    陸啟現在所處的就是第三重，煉血的階段，若是煉血圓滿，陸啟的鮮血將猶如水銀，不管是恢復能力還是持久能力都會大幅度提升。

    不過，現在陸啟的淬體經只是掌握到嫻熟級別，修煉速度有限。

    陸啟現在的淬體進度是45%，但是按照時間來算，他突破到淬體三重已經有三年多時間了，也就是說，他最起碼還得三年多時間才能達到煉血圓滿，開始煉筋。

    這速度在小溪村來說已經算是不錯了，想想看隊長都已經四十多了，才淬體六重，陸啟到了他那個年紀，最起碼也得跟他差不多，說不定還能超過他。

    但是陸啟本身對這個速度自然是不滿意的。

    這修煉速度未免也太慢了。

    陸啟心里思考著。
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