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    莫森隨身攜帶的納米儲物箱里有不少海王類的肉。

    這些海王類都是莫森遇到正在攻擊海上船只，或者是曾經興風作浪襲擊過他人的。

    對于這種怪物莫森下手一向不留情面，他把海王類冰封以后，會留下一部分海王類身上最好吃的肉，并將這些肉放進納米儲物箱里。

    剩下的部分海王類尸體有的是送給被海王類襲擊的人們，有的是直接就拍碎了。

    莫森把肉塊拿出來，串成了一串一串的肉串，熟練的做起了燒烤。

    海賊王的人體質變態，吃的也比較多，莫森和羅兩個人加起來吃了200多串肉串，還有一些亂七八糟的其實食物。

    酒足飯飽后，莫森向羅詢問起了這段時間的修煉進度。

    羅把自己的修行成功給莫森系統的展示了一下。

    首先是room的能力覆蓋范圍，莫森離開之前羅的room覆蓋范圍只有十平方米左右，現在已經能覆蓋接近1000平米了，差不多是小半片森林。

    然后是雙色霸氣，羅初步掌握了見聞色霸氣，大約跟莫森第一次離開推進城的時候水平差不多。

    武裝色霸氣的話，首先是量，差不多能覆蓋雙臂了，然后武裝色霸氣的纏繞也已經很熟練了，包括纏繞在武器上也能做到了。

    六式的話，羅掌握最熟練的是指槍和嵐腳，剩下的四式都是剛剛入門的水平，其中最不熟練的就是剃了，因為羅的果實能力遠比剃要來的方便，只要展開room空間，他在空間內的移動不知道比剃快多少，所以羅對剃的修煉是最不上心的。

    莫森多少能猜到一些羅的想法，他對此也沒有多說什么，六式這種東西每個人都有擅長和不擅長的。

    像莫森自己一開始擅長的鐵塊，后來覺醒前世記憶后知道了這個技能有多不祥，于是就跟邁克爾虛心請教了指槍的使用方法。

    再加上當初為了能打到會預見未來的米婭，使用剃的頻率越來越高，慢慢的莫森在六式中最擅長的就變成了剃和指槍。

    而最開始在七水之都教莫森六式的那位海軍少將擅長的則是鐵塊和紙繪。

    再說了，莫森教導羅六式并不是想讓羅用六式去戰斗，他其實是想讓羅通過學會六式，進一步掌握生命歸還。

    莫森覺得生命歸還是一個非常重要的技能。

    六式被稱為是能超越人類體能極限的體術，莫森認為所謂超越人類極限就要落在生命歸還上了。

    生命歸還在原著中的描述很簡單，就是可以自由的控制身體、頭發、內臟，只要把意識灌進去后，就可以自由控制任何地方。

    而等到莫森自己摸索掌握生命歸還后，卻發現生命歸還并沒有這么簡單。

    所謂的能自由控制身體的任何地方，遠比想象的更加強大。

    原著中出現的一些生命歸還的使用者，其中最基礎的都是控制自己的頭發。

    首先是偎取，他是cp9一員，是海賊中最早使用生命歸還的幾人之一。

    他可以將意識灌注進自己的頭發之中，讓它們變成類似章魚觸手一樣可以自由舞動的“活物”。

    他對生命歸還的使用，最核心的技能就是將頭發變的跟章魚爪一樣可以自由伸縮，束縛敵人，之后用其它攻擊方式來擊殺對手。

    或者是將能自由伸縮隨意控制的的頭發配合六式使用。

    然后是海軍本部中將鬼蜘蛛，他曾參與司法島屠魔令，還是負責押送艾斯前往馬林梵多的中將，頂上戰爭中還用海樓石抓住馬爾科，算是一位實力不錯，有過幾次高光時刻的中將。

    鬼蜘蛛的生命歸還跟偎取一下，都是用生命歸還活化自己的頭發。

    他的頭發可以像手一樣握住6柄刀劍，加上他自己左右手的兩把，硬生生把自己變成了一名八刀流劍客。

    最后是女帝波雅·漢庫克的妹妹桑達索尼亞。她是動物系蛇蛇果實蟒蛇形態能力者，她跟與鬼蜘蛛和偎取一樣，也是用生命歸還活化頭發。

    她的頭發可以變成8條巨蟒對敵人展開攻擊。

    這三人對生命歸還的使用都是最粗淺的那種，只要掌握生命歸還稍加練習就能學會。

    比起控制頭發之類的，控制肌肉就是生命歸還比較高級的運用了。

    說起控制肌肉，絕對繞不開的就是多弗朗明哥的手下拉奧·g。

    這家伙平常的時候看起來是一個非常瘦弱的“糟老頭子”，但他有一招名為地翁拳究極密技·戰斗保拳。

    這個招數是拉奧·g為了自己能在患病負傷或是上了年紀力不從心的時候也能戰斗，將年輕力壯時的力量積存起來并保存于體內。

    一旦使用這個技能，拉奧·g的身材和體積會增至原本的數倍，體格和肌肉皆會爆發性的增長，力量和技巧也會回復到爐火純青時的高峰時代。
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