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    他眼睛一亮，這是他的大弱點。

    在兩年以前，他可不是現在的樣子，因為自小練武的原因，那時候的他剛到210公分，比現在要靈活，彈跳也比現在要好一點，也是可以低空飛一飛的。

    只是在身體成長的最關鍵的年頭，他入獄了，而正是這一年，他在監獄中長了5公分，體格卻粗了一圈，同時又因為缺乏專業的力量訓練，武術訓練也耽擱了，所以他的運動素質落后了，沒跟上來。

    出獄后來到美國，幾個月的重體力活，增加的是體能和力量，他的運動素質又下滑了一些。

    簡單說，就是變慢了，變笨了。

    體育競技的發展方向什么，更快更高更強，而他這兩年恰恰相反。

    “系統，我的速度和協調性那些素質不提升上來，光練步伐有用嗎？”他趕緊在心中問道。

    “有一定的作用，但最終還是需要提升其他運動素質，才能更進一步。建議宿主兌換一張技能合成卡，可以與宿主的武術技能中的相關步法進行合同，可以直接提升宿主的低位步伐等級，比步伐訓練卡更有效。”系統道。

    “系統大哥，1000積分的卡當然比200積分的卡更有效啊，貴5倍的。”他不禁吐懵了一下。

    自己練過的拳種很多，這個練一下，那個練一下，除了鐵山靠，其他都沒怎么精練，而且主要還是少年時期練的，后來就打籃球去了，拳法境界都不高。

    另外，系統統計的武術中，也沒有單獨將步法列出來，他便問道：“系統，我這個武術步法都什么等級啊？”

    “步法跟隨相應拳法的等級。”系統道。

    “明白了。”

    這樣一來，他的步法等級也弄明白了。

    初學乍練的梅花步，初窺門徑的九宮八卦步，略有小成的三才步和熊步，更深奧的十面埋伏步連門都沒入，境界都不高，他從初中以后除了鐵山靠，其他的拳法就沒怎么練了，以籃球為主，這些步伐合成之后能有多大點提升？

    不過，他還有一種步法境界很高，達到了爐火純青的境界，那就是八極拳中的熊步。

    熊步是八極拳的基本功之一，另一項就是虎膀，他的熊步之所以達到了很高的境界，那是因為熊步是搭配鐵山靠的必備步法。

    步法是很重要的，武林有句老話，教拳不教步，教步打師傅，所以一般去傳統武館學拳，師傅是不會教你真正的步法精髓的。

    就是我教你看，讓你照貓畫虎，但不會教你怎么去練的細節，怎么發力都不會教，要靠自己的領悟，領悟不了，腿練斷了都練不出來，而他在步法上的成就以前就一般，現在就更差了。

    “我這熊步，能運用到籃球之中嗎？”他心中疑慮。

    ……

    八點整，比賽開始。

    王鐵軍和大夢站在了中圈，準備跳球。

    這一對立，他就很清楚了，大夢只到他的眉毛間，確實要矮他不少。

    這時主裁將球拋起，等球到達頂點的時候他馬上起跳，但就在這時，大夢以更快的速度冒他半頭。

    “好快！”

    很明顯，大夢的彈速超過了他。
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