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    這眾相就更宮闈一樣，大鐵門(mén)一重又一重的。

    這里面又完全不同了，六個(gè)標(biāo)準(zhǔn)擂臺(tái)分列兩排，周?chē)巧⒙涞钠骶摺?

    九師兄說(shuō)，這是師兄弟們平日對(duì)練的區(qū)域，那邊有一套單獨(dú)的健身器械，我們這邊設(shè)備很全。

    參觀完之后，九師兄發(fā)現(xiàn)原林對(duì)他們的興趣竟然不是很大，這就有些納悶了，他還以為原林和大多數(shù)沒(méi)見(jiàn)識(shí)過(guò)真功夫的人一樣，都懷揣一個(gè)功夫夢(mèng)呢。

    如果不是墟境那邊的情況不明，原林其實(shí)并不想考慮折磨自己身體來(lái)提高生存率的。

    但這不是沒(méi)辦法嗎。

    無(wú)論墟境還是現(xiàn)實(shí)，為了自保，只能先增強(qiáng)體能和總體生存能力了。

    但若是上臺(tái)打擂，參加什么公開(kāi)賽之類的，原林是一點(diǎn)興趣都沒(méi)有。

    不好意思，我是靠腦子吃飯的，這東西很容易練壞腦子。

    和刁師傅聯(lián)系之后，九師兄得知今天師傅有事回不來(lái)，他便想先給原林打打基礎(chǔ)。

    在得知原林沒(méi)有來(lái)過(guò)正規(guī)健身房之后，九師兄就先帶他測(cè)個(gè)體脂什么的，然后又去器械區(qū)，測(cè)試原林的基礎(chǔ)體能。

    原林也想試試，那就試試唄。

    深蹲，九師兄覺(jué)得先用20公斤空杠試試，原林說(shuō)不用，平時(shí)背廢紙板就五六十公斤，直接上。

    先來(lái)六十，沒(méi)感覺(jué)。

    加到100公斤，原林感覺(jué)肩上微沉，蹲下，又起來(lái)，也還行。

    九師兄有些愣住了，原林的身板兒屬于偏瘦，剛才測(cè)體才剛剛70，一般來(lái)說(shuō)，沒(méi)有鍛煉過(guò)的人不可能做超過(guò)自己體重這么多的深蹲的。

    應(yīng)該是平時(shí)經(jīng)常干力氣活，有底子。

    于是繼續(xù)加碼，加到150左右，原林才開(kāi)始感到吃力。

    可以啊，深蹲兩倍體重！

    九師兄又給原林上了一系列測(cè)試，發(fā)現(xiàn)這小子的肌肉力量還比較均勻，大肌肉群幾乎都擁有1.5倍至2倍體重左右的力量。

    這力量，是許多資深健身愛(ài)好者也不一定能達(dá)到的。
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