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    牛努力一邊看著他們做俯臥撐一邊說道“從你們踏入軍營開始，你們就是一個集體了，張能量作為你們集體的一份子，他犯了錯，你們一樣要接受懲罰，于大雷，臘強東，毛嘵旺.....在你們穿上這身軍裝的時候，你們應該意識到，你們不再是一名老百姓了，而是一名新兵！你們要遵守軍隊的規章制度，聽明白沒有！”

    “聽明白了！”于大雷等新兵大喊道

    “你們沒吃飯嗎？這么點聲音，是不是還要讓你們吃飽了才可以訓練？”牛努力大喊道

    “沒有！”

    “說話前喊報告不知道嗎？俯臥撐加五十個”

    “是！”于大雷等新兵咬著牙繼續做著俯臥撐

    一個小時后，于大雷臘強東這些新兵才做完五百五十俯臥撐，剛做完就跟軟骨頭一樣癱軟在地上

    “全體都有！立正!軍姿準備！”

    聽到牛努力的命令，于大雷等人從地上爬起來

    “一個小時，站完下訓！”

    在廣場的對面，九旅的女兵新兵剛結束半小時的軍姿正在休息女兵黃曉萌忍不住問道

    “班長，班長，那個教官好好嚴厲?。∫卤鲎鲞@么多俯臥撐！”

    “是??！這不是折磨人嘛！”

    “班長那個叫牛努力的班長好狠?。　?

    田蜜順著女兵們手指的方向看了看說道“好了女兵們，牛班長對這些新兵嚴格，對他們沒有一點壞處，只有無盡的好處，這時候打好基礎，以后上了戰場說不定可以讓自己逃過一劫！而且黃曉萌，等你以后成為真正的戰士你就知道了！這時候的嚴厲，對你們只有好處沒有壞處！”
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