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    回到家后，林節第一時間就打出了起勢+野馬分鬃+白鶴亮翅的組合銜接。

    這三者可謂是首尾相連，動作連續起來渾然一體，就好如一個招式般。

    雖然并沒有像昨天那樣，直接把水花都給擊打到墻壁上那么夸張，不過對于疲憊感的緩解，其效果比單獨一個白鶴亮翅不知要強上多少。

    有嚴老頭這能夠緩解肌肉疲勞的神奇太極拳在，林節有自信：

    最多再跑半個月，他就能將身體恢復到正常人水平！

    而除此之外，林節在模仿野馬分鬃時，也意識到了另外一個問題。

    那就是：

    嚴老頭這打的，不就是簡化版的24式太極拳嘛？

    連招式動作都一模一樣。

    于是林節就去飛鳥視頻搜了一下太極拳的各式細節拆解視頻，打算學著模仿一下后面的左右摟膝拗步，以及手揮琵琶。

    可模仿著模仿著。

    林節發現自己不僅學得非常慢，根本沒有最開始那如同流水般直接就打出來的感覺，甚至還有一種莫名的別扭感，很是違和。

    當林節好不容易學會了左右摟膝拗步，跟著和嚴老頭學的前三式，連起來打一遍后。

    卻沒有任何的效果。

    今天跑步留下來的肌肉酸痛是緩解了，可緩解程度卻和他剛打的前三式沒有任何區別。

    也就是說，他模仿網上的24式太極拳，就是單純的太極拳，根本沒有任何能夠緩解疲憊的神奇效果。

    這真是奇了怪了，究竟是為什么呢？

    感覺動作都是一樣的呀。

    難不成嚴老頭對這24式太極拳，做出了某種我根本沒意識到的改變？

    林節現在對于擁有如此神奇太極拳的嚴老頭的身份，越發好奇了......

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    摸索完太極拳后，林節這回連《我的世界》的銷量都沒看，就把那青竹籃子內的雪花牛肉拿了出來。

    人在劇烈運動完后的半個小時左右，是身體對于營養需求最為迫切的時候。

    跟別提林節早上還沒吃飯，如今看到這塊鮮嫩的牛肉，早就不爭氣的誕水直流了。

    他家里也沒什么黃油、迷迭香之類的配料，更沒有專業的牛排煎鍋。

    所以林節就拿了個八百年都沒用過的平底鍋，洗了洗，在上面淋上一點大豆油，便直接上火煎了起來。
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