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    【趙老師差不多得了，這只蟲子已經夠慘了！】

    【我發現主播現在裝比的技術已經爐火純青了！】

    【論如何裝比才好看，趙老師可以收徒弟了！】

    趙磊將長槍放回屋里，重新換了套衣服。

    “接下來，開始常規訓練。很多新朋友可能今天第一次進到我直播間，對我直播的流程還不太熟悉。那么我簡單介紹一下。”

    “目前，我正在進行的是體能訓練專題。如果沒有意外，暫時我不想中斷。內容就是每天太極拳或者其他傳統武術做熱身，然后100個單手俯臥撐加100個仰臥起坐加一百個引體向上加100個深蹲，最后跑上十公里做為結束。”

    “訓練后，每天的主頁一般都是進山，偶爾有突**況也可以去鎮上或者其他什么事，我會進行通知。好了，現在就開始今天的聯系。”

    【我不信！這是魔鬼訓練吧？說什么大話？】

    【閥國以前有個健身教練這么做過，不到一個月就尿血去世了！】

    【我相信主播，不過這訓練強度有點大，主播還是應該注意身體！不能為了博眼球，把身體搞壞了！】

    趙磊才不管這些，一個接一個練完。

    國外的評論區又炸了。

    【what？誰來解釋一下，100個單手俯臥撐居然才用了13分鐘？！】

    【上帝！這個華國人太可怕了！100引體向上一口氣做完！】

    【艸！十公里居然跑這么快？他是長了四只腳嗎？】

    趙磊一點沒耽誤，跑回來后，換了衣服，拿起應用之物，對著鏡頭說道：“這又耽誤好幾天，今天我就準備按照林業局的指示，將穿山甲，小貓，黑雕他們放生到野外。”

    一路進到竹林，又穿過小溪，來到那片針葉林深處。

    “好啦！咱們的緣分就到這了，這里才是你們的家，回去吧！”

    才這幾天的功夫，因為趙磊身上馴獸師的技能加持，加上這個人類做飯實在太特么好吃了！吃完之后誰還愿意吃山里的野果子？

    依依不舍道別后，趙磊對著鏡頭說道，“給它們送回家了，我也可以騰出手來做我自己的事了。今天，除了送它們回家之外，我還有一件重要的事。老太太的壽宴我雖然不過去了，但這禮得到。”

    “我打算尋一種木頭，等找到了再跟大家說。”

    【靠！氣人主播又回來了！】

    【趙老師，你信不信我給你寄刀片？】

    【別寄了！回頭趙老師再當禮品給咱們寄回來……】

    趙磊往深山走去，因為他要尋的那種木頭，在深山才有。

    沒走多遠，聽見旁邊樹叢里有動靜。

    他警覺地握緊手中的屠龍刀，畢竟這是深山，隨時都有遇到野獸的可能。

    倒不是怕，什么野豬，狼群都碰上了，要是碰上熊瞎子就不好說了，實在不行，也得三十六計，跑為上計了！

    “怎么又是你啊！？”
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