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    黃月在這一年的時間里，除了大部分時間練習吐納功法之外，只抽出了少部分時間研究了一下師傅送給自己的那兩本開山劍法、云光劍法。

    因為心思不在劍法上，加上黃月本來記性就不好。所以花了一年的時間才勉勉強強的把兩本劍譜背了下來。反觀鐘云，倒是這一年的時間把兩套劍法學了個有模有樣。

    黃月經過一年的吐呼納氣的練習，已經完全適應了這種奇特的呼吸吐納的方式。時不時的還感覺到小腹有一股熱流緩緩而動，就好像肚子里有一碗熱水。

    按照那吐納功法上的描述，第一層功法練成之時能感受到全身血液的流動，舉手投足間血氣涌動。能“日行三百里、手托百斤而不倦”。

    黃月雖然遠沒有達到功法上的描述，但依然感覺自己的精力有了很好的提升。如果沒有特別大的走動、練功，黃月甚至一天一夜不睡也感覺不到什么困倦。

    更明顯的是身體的耐力有了巨大的進步，有時黃月沿江踏步飛奔來回百里之遙一個時辰左右便能走完。

    除此之外，黃月也感覺到自己身體的力量也有了些許增強，三尺之劍握在手中猶如一根樹枝般輕巧。

    可是以黃月的進度還是太慢，要想把第一層“服吞”練至大成以目前黃月的水平至少還需五六年時間。而且還不知能否修煉到第三層“胎息”的境界。

    即便可以，按照功法所述，第二層所需的時間至少也是第一層的五六倍，而第三層更是需要十倍以上的時間。

    如此算下來，就算是一帆風順黃月至少也需要八十年的時間，才能把這吐納功法全部修煉完成。如果稍有磕磕絆絆，則需要一百多年的時間。

    想到這里黃月苦笑了一下。即便自己走運，也要活到一百歲以上才能有希望能按部就班的練完這套功法。倘若不走運......恐怕自己要活到一百二十歲之后才有可能。

    黃月心想自己還沒蠢到這種地步，人到七十古來稀。能活七十歲的已是寥寥無幾，想活一百歲以上簡直是癡人說夢。索性第一層功法沒能修煉至大成，也跳過不再練習。而是直接開始第二層“緊閉”的修煉。

    按照吐納功法的記述，第二層“緊閉”修煉的是回風閉氣。將體內血氣關在丹田下方，凝散成團、繼續抽絲剝繭緩慢的由腹至胸、由胸至喉、由喉至上關、至太陽、過風池、聚百匯，再行至天柱、從而下轉肩臂、腰腹、雙足、運轉周身，再由周身經脈之血氣匯聚丹田，此為周天運轉。

    當修煉者能一晝夜周天運轉此為小成、日出日落間周天運轉是為有所成，一個時辰內周天運轉是為大成。練至大成后，體力猶如廣袤無邊之大海、璀璨無窮之星河。縱是如瀑布飛流般的使用，也是取之不盡、用之不竭。

    看到這里黃月又突然回憶起，以前和師兄弟們談天說地時，大家口耳相傳的一個傳說。那就是曾經的邪教教主張彧，據說此人三十年前于江湖各大門派的數十位頂尖高手于鄱陽湖血戰數日。有人說是大戰了三天、有人說是五天、更有夸張一點的說是十天。

    但不管是幾天，可以確定的是此人以一己之力應對數十位高手的輪番進攻。最終體力不支、血積劍柄才被擊敗。而那數十位高手有二十多人被他當場擊斃，十余人身負重傷、精疲力竭而死，最后只有不到七八個人活了下來。

    此前黃月也就把這個故事當作傳說聽一聽，可眼下心里卻想倘若真有人能夠在二三十年之內同時練成至高無上的劍法和如此般高深的內功，劍法與內力相輔相成之下，說不定倒有幾分可能。

    只不過普天之下，真有如此天賦異稟的高人嗎？

    黃月拍了拍自己的后腦勺，讓自己不再去想那些不著邊際的事情，開始認真修煉起第二層功法。

    可黃月漸漸的發現這第二層功法“緊閉”的艱難，光是最基本的凝氣丹田都很難做到。每次聚精會神的將經脈血氣匯集在丹田處，可氣息總是來回游走、散亂不定。以至于黃月經常大汗淋漓卻不得要領，就好比遇到一個很高的臺階，無論怎么努力都沒有半點進步。
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