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    中場(chǎng)修習(xí)結(jié)束。

    陸文將每個(gè)人的第一式都調(diào)整了一下，看見(jiàn)他們都熟練了，就開(kāi)始準(zhǔn)備教授第二式了。

    《道家十二段錦》動(dòng)功的第二式叫做叩齒三十六，兩手抱昆侖。

    動(dòng)作要領(lǐng)：上下牙齒相叩作響，宜三十六聲。叩齒以集身內(nèi)之神，使不散也。昆侖即頭，以兩手十指相叉，抱住后頸，即用兩手掌緊掩耳門，暗記鼻息九次，微微呼吸。

    還有一個(gè)相應(yīng)的動(dòng)作和這些配合，陸文開(kāi)啟著《洞察術(shù)》在觀察這些學(xué)生的動(dòng)作，因?yàn)槊總€(gè)人的身體都是有些差別，所以一些動(dòng)作最好還是要有一些細(xì)微的差距的。

    要不然效果不會(huì)太好，而且這個(gè)還有一片內(nèi)功，并不是武俠小手中的內(nèi)力，而是配合這套動(dòng)作學(xué)習(xí)的，能夠達(dá)到更好的效果。

    這個(gè)內(nèi)功也不是陸文不想要交給他們，而是這個(gè)內(nèi)功的學(xué)習(xí)需要很大的精力，還需要一些條件，他們根本就不具備這些，而且動(dòng)功就完全就夠他們用的了，要是他們能將這十二式的精髓學(xué)到手，這些就夠他們受用一生了。

    這一式的動(dòng)作比較難，所以陸文完全是全神貫注的在關(guān)注著這些學(xué)生，誰(shuí)的那個(gè)地方不對(duì)就馬上上前糾正。就在陸文忙碌和學(xué)生們的認(rèn)真學(xué)習(xí)過(guò)程中，這一節(jié)課就這樣的過(guò)去了。

    剩下的時(shí)間陸文也沒(méi)有什么事情，只是在發(fā)一下呆，順便在將一些教案做一下就行了，也很快就放學(xué)了。

    陸文現(xiàn)在是屬于有車一族，所以來(lái)的很快，只見(jiàn)到小米粒才剛出幼兒園的大門就到了，小米粒也看見(jiàn)爸爸，頓時(shí)小臉上充滿這笑容，邁著她的小短腿就蹬蹬蹬的跑了過(guò)來(lái)。

    陸文一下子抱住了撲到他懷里的小米粒，在她精致的小臉蛋上面親了一口說(shuō)道“米粒，今天學(xué)到了什么？”

    小米粒奶聲奶氣的說(shuō)道“爸爸，今天老師叫我們折紙鶴，我都會(huì)折了，回家我教你折好不好。”

    陸文哪能不同意，連聲道“好好好，我們家米粒是最棒的。”

    “嗯嗯。”小米粒聽(tīng)著連連點(diǎn)頭，一副就是這樣子的模樣，看著可愛(ài)至極，讓人忍不住想要捏捏她的小臉蛋。

    他們父女兩還在膩乎，手機(jī)鈴聲不適時(shí)的響了起來(lái)，陸文直接接聽(tīng)了電話。

    “老陸，現(xiàn)在有時(shí)間嗎？”岑青青的聲音在電話里面出現(xiàn)。
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