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    為了在這種特殊的氣候下生存下來，這里的居民把奶類、酥油、牛羊肉作為主要的食物，通過攝入含熱量高的食物來增加身體的抗寒性。

    然而，身體過多的攝入糖分和脂肪，容易引發(fā)很多疾病，這些都不利于當?shù)厝藗兊纳眢w健康。

    地處平原的人們通過多食用蔬菜瓜果來減少熱量的攝入以降低患這類疾病的概率，但是西藏地區(qū)氣候寒冷，環(huán)境惡劣，并不適宜種植瓜果蔬菜。

    因此，適用于平原地區(qū)居民的辦法在這里并不適用。

    與西北藏族地區(qū)相對的是，明朝時期中原地區(qū)十分缺少人民日常生活以及作戰(zhàn)所需的馬匹，而且內(nèi)地馬匹質(zhì)量與數(shù)量不是很好，好的馬匹往往供不應(yīng)求。

    為了滿足內(nèi)地軍民對于優(yōu)良馬匹的需求，人們便想到了用茶葉交換馬匹這種以物易物的交換方式，這便是茶馬貿(mào)易出現(xiàn)的原因。

    但是以前的茶馬貿(mào)易很混亂，事實上，茶馬貿(mào)易大約起源于南北朝時期，經(jīng)過唐宋兩朝的發(fā)展，茶馬貿(mào)易并沒有多好，相反，反而在明朝初期的時候，變成了一個很不好的狀態(tài)。

    例如北宋歲額曾達到馬兩萬匹，茶四萬馱，而很快北宋的最高額就變成了馬一萬多匹，而真正用于正常貿(mào)易的馬大概只有四五千匹。

    你說這個四五千匹馬，有個什么用，組一個騎兵團都費勁，所以老朱很頭疼，要是能將茶馬貿(mào)易給弄出來，老朱做夢都會笑醒的。

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