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    徐達對于華山劍法有一定的基礎，學起來非常快。

    還有就是華山基礎內功交給了徐達，根據岳不群說這個基礎心法是當年天下第一高手，王重陽傳下來了，最是適合打基礎，而且修煉起來沒有盡頭，據說一直可以修煉到先天之境。

    前面的徐達相信，畢竟金庸的武俠小說不但看過，電視劇更是看了上百部，對于華山派和全真教的關系，徐達知道的比岳不群還要多。

    但可以修煉到先天之境徐達就有點懷疑了，畢竟《笑傲江湖》當中從頭到尾都沒有出現一個先天高手。

    等徐達拿到華山基礎內功之后，細看看了看，才發現岳不群還真的沒有說錯，其他的徐達都沒有仔細看，但是十二正經，奇經八脈的經脈運行圖都在上面。

    也就是說，你要一步步的按照這本秘籍修煉，還真的可以打通全身的經脈，形成大周天，就可以成為先天高手。

    當然要成為先天高手也沒有那么容易。

    徐達修煉了基礎心法之后，徐達才知道為什么這會是基礎心法了。《吐納功》運行一個周天，大約有4點內氣。

    而《華山基礎內功》運行一個周天翻了一倍，有8點內氣，但同樣稀少。

    這些內氣的性質比《吐納功》要凝練，釋放招式的威力要大。但是對于溫養身體，調理身心的功能就不如《吐納功》了，但卻帶了一點這樣的性質，用來打基礎的作用再合適不過。

    基本上就是《吐納功》的升級版，一點特殊能力都沒有，完全符合道教中平性和的思想，走火入魔的可能性非常低。

    但修煉內氣的速度也非常慢，按照岳不群的說法，華山所有內功當中就是《華山基礎內功》修煉得到的內氣最少。

    按照秘籍當中介紹，第一層就是使得丹田之氣，有充盈之感，就算是修煉成功了。而后十二正經，每打通3條，便算是提升一層。

    奇經八脈每打通兩條一層，加起來9層。但是按照秘籍的介紹，哪怕是天賦異稟的弟子也要一甲子才有可能修煉到圓滿的程度。

    所以華山弟子一般都是修煉3--5層《華山派基礎內功》就改練其他內功。畢竟修煉慢就算了，還沒有其他特性，影響戰斗力。

    像華山派的《混元功》內外兼修，修煉到大成可以真元護體。

    《紫霞神功》不但可以吸收異種真氣，還有先天罡氣護體。

    這也是大家有其他內功，就把《華山基礎內功》放棄的原因。
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