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    嘴巴和鼻腔如空氣泵，吸納足夠的氧氣供給身體。

    掌控全身器官血液供給的心臟劇烈跳動，輸出一股股強壓血液，直奔身體各個組織和器官。

    強健有力的雙腿，賦予身體充沛的動力。

    大腦控制著整個身體，掌控脊椎和全身骨骼，似作戰指揮部，源源不斷發出一條條指令。

    此時此刻，承受重壓的整個身體，就如同一臺進入工作狀態的機器般，全力做工。

    而進入訓練狀態的周海，能夠清楚感受到，身體就如同燃起一縷火苗的爐鼎般，源源不斷如同潮水般的熱量，正在緩緩蓄積。

    熱！

    身體越來越熱！

    充沛的體力，正在迅速消耗。

    身體內部的酒精，隨著運動已經被肝臟吸收完畢，轉化為營養成分供給身體各個組織。

    周海面容紅潤，額頭已然滲出一層密汗，呼吸逐漸急促起來。

    穿越春苑路，經過昏暗的狹窄小巷，再向著寬闊的綠心公園而去。

    路邊，一名拿著最新蘋果手機聽歌的老頭，差點不慎撞到正在奔跑淬煉自身的周海，看著周海的裝扮，不禁愣了愣：“誒，現在的年輕人，真是有毛病，大熱天，穿這么多跑步。”

    可不是，六月的天氣，熱的狗都不想動。

    這大晚上，氣溫都是30攝氏度，所有人要么待在樹蔭下乘涼，要么縮在空調的懷抱之中絕不逃脫。

    “對了，這個年輕人肯定是玩啥子快手，搞直播，一點出息都沒有，以后不能讓我考大學的孫女跟這些年輕人來往。”

    老頭看著周海快速奔跑離去的背影，琢磨一番，想起朋友圈經常傳播的視頻，頓時下了評價。

    夜幕籠罩的公園道路內，正在淬煉自身的周海，面色通紅，呼吸急促，咬牙抵抗漸漸進入極限狀態的身體，肌肉疲勞和酸痛癥狀，已經通過神經元末梢，穿越神經組織進入大腦。

    這樣的感覺，很不好。

    因為大腦正在釋放緩解肌肉和身體組織酸痛的信號。

    咬牙，堅持，用毅力對抗自己。

    目光堅定，周海絲毫不管越來越酸痛的雙腿，更不在意大腦釋放的緩解信號，整個人宛如一塊清脆的生鐵，正在經受淬煉，逐步蛻變為堅硬的鋼鐵。

    此時，隨著周海咬牙堅持，并伴隨身體運動強度越來越高，肌肉纖維已經出現細微撕裂和破損狀況，并伴隨毛細血管受損。

    除此之外，由氧氣產生的能量已經不足以供給身體各組織和器官，作為多化合物的身體肌肉組織，正在大量消耗水分，迅速產生蘊含能量的乳酸。

    乳酸，這種蘊含能量的化合物，在周海體內的濃度，已經達到100毫摩爾每升的水平，并持續上升。
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