第四十章 第一天的訓練在進行-《男排,男排》
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兄弟,人的精力可是有限的啊,否則也不會有位置的針對練了。可你這全部練還全部強算是怎么回事?
學生們訓練,盧林就只扣球傳球也出了不少力,現在明顯的有些氣喘,而這些年齡還小的學生更不用說。
一組訓練結束后,林幕看了眼后,吩咐了一聲,“休息一下,5分鐘后繼續,林幕,剛剛溫霄卿和華晨的接球你看了吧?趁休息時間,你帶他們分析下!”
說完了吩咐,盧林沒有留下來休息,喘著粗氣就走向了另一邊其他組的訓練那里。
4個少年在休息。
盧林最后的吩咐讓溫霄卿和華晨、盧偉有些面面相覷。
教練說的是啥?讓林幕帶他們分析分析?林幕也是學生誒,看起來是比他們強。好吧,確實比他們強,但讓他分析?是不是還要被指導?
他們互相的對視一眼,接著三人的視線全部投向了林幕。
“哈哈!別這么看著我,沒那么夸張!”
三人有些無辜有些疑惑還帶點探尋的目光,把林幕看樂了,他笑著道:“以前我們在初級班時,盧教練就教導技術,嗯,比較標準的技術。
至于如何讓技術更成型,能更合理的利用自身發揮出來,這需要很多的自身理解。這一點你們應該都知道……”
三人不由點頭,接觸體育打排球也都有幾年了,這一點他們當然有了解。因為以前地方很多教練的水平問題,其實很多的學生都有自己琢磨手段。
“嗯,就是這個意思,一般這樣的理解需要的時間比較長,而且隨著體質的不斷提高,還需要不時的調整配合進一步磨合……”
“怎么說呢,以前的話,我和另外三個同學一起訓練,這些調整上的事,我有時候會給他們做一些分析。在這一方面,我有些天賦,還挺特別……”
說到這里,林幕有些幾乎刻意的帶上了一些自信神色。這個時候也不是他謙虛的時候。
盧林臨走時的交待,就算是他在團隊中的一項任務了,他也愿意用自身的優勢給與這個團隊一些幫助。
要讓別人接受,在不熟的情況下,讓別人多少對你有些信心,再嘗試后如果發現不錯,接下來的一切就水到渠成了。
分組訓練,他自然的就要關注到組里與他配合之人的情況,剛之前他就有過觀察,這根本不用耽誤他的時間去刻意。
至于這些觀察、判斷和分析是否有用,這一點林幕的信心十足。
“之前跟我一起訓練的那三位同學,現在在省青隊,哦,對了,也不全是,其中有一個二傳在集訓期間被八一隊挖走了。對,就是你們知道的那個八一隊!”
林幕的話讓三人的眼神都變了,他們感覺,這里面似乎很不一般啊。
“呵呵,好不好對不對的咱們都不急著做否定,既然教練安排了,咱們先做個小嘗試,我來先說說?”
三人這次點頭點的很干脆。
“溫霄卿,你是接應,大多時候接應需要輔助前排進攻和后排的防守,還有調整二傳等等。特別是前排反輪的時候,接應通常會作為火力補充……”
“華晨,你的身高應該快有1米8了吧,比我以前那個同學還要高些。在移動和控制范圍上,比我那個同學還要大些。
這也是一個優勢,但你是自由人,要把優勢發揮出來,需要下的功夫比一般的小個還要更大些。
需要非常靈敏的防守意識,腳步更是非常重要的東西。同時,你在準備防守動作時,身體姿勢重心非常關鍵,我覺得……”
“盧偉……”
于是,林幕一個一個的聊了起來,他們也擺出姿勢,林幕陪著他們從姿勢上講起了他對于三人的觀察分析。
接著,他給他們的步伐和觸球手勢也做了一些建議性的指導。
幾分鐘后,訓練重新開始,而三個同學有意識的按照林幕說的做出了一些嘗試。
而這一嘗試,從初期的不適應和不理解到發現確實有些門道,只經過了短短的一輪。
林幕的形象,第一次在他們的心里無限放大!
……
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