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第87章? ? 一鍋出-《八零甜婚之肥妻逆襲》


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    聽見腳步聲,扭頭見宋云華回來了,江陶不由想到晚上只有他倆,臉上的熱度沒褪下去反而又升高了幾分。

    “我把虎子的被褥都搬到那屋去了?!?

    “嗯,我看到了?!?

    “今晚我們早點睡?”

    “嗯?!?

    心跳的實在太快,江陶怕宋云華聽到,輕輕推了推他:“去叫虎子吃飯?!?

    “哎。”

    花卷熟了,大火將菜的湯汁再收一收即可。

    “陶姨,這個花卷好好吃,燉菜也好吃?!被⒆用款D飯都是超級捧場王。

    宋云華則覺得稀奇:“我還是第一次見這樣蒸花卷的,跟燜面有點像?!?

    “一樣,就是把燜面換成花卷,還能換成面餅子?!苯漳每曜狱c了點自己的碗:“這叫一鍋出,又叫懶人飯?!?

    所謂的一鍋出就是在燉好的菜上蒸花卷,一鍋即有菜又有飯。

    菜就是大亂燉,有肉有菜,想吃啥往里放啥就行,江陶放的是排骨、五花肉、她自己做的素丸子、豆泡、豆芽、蓉蘑、大白菜、土豆塊、豆角絲、海帶絲、木耳。

    樣式多,但每樣的量不多,這樣既好吃又營養。

    排骨五花肉需要過水焯一下,之后下鍋炒,先放五花肉,可以炒出油來,之后放入排骨,炒至金黃盛出,再下土豆塊,土豆多炒一會兒,炒至表皮微微有些干焦,這樣會更好吃。

    之后加水燉排骨,過一會兒再下五花肉,等排骨軟爛后,下菜,菜燉的差不多,將花卷鋪在上面。

    菜里面會有面粉的香氣,而花卷又吸入了菜汁,別提多好吃了。

    宋云華吃了一大海碗,虎子吃了一大碗,江陶現在胃小了,不用像以前一樣餓著,但她只吃七分飽。

    脾胃為后天之本,氣血生化之源,一個人想要身體好,必須要養脾胃,而養脾胃最簡單的法子,就是少吃。

    這一點西醫也是認同的,研究表明,少吃,不僅可以延長壽命,還能延緩衰老。

    吃完飯,宋云華跟虎子負責收拾洗碗,江陶則回屋數了下目前家里的所有錢。

    她之前已經攢下了有一千多,加上宋云華今天給她的二百,統共有一千二百多。

    不多,不過也值嘍跑一趟京海。

    待宋云華回來,江陶便跟他商量起這件事。

    “可以是可以,但去哪里弄貨?去商場的話,得需要工業券。”

    “不用,京海也有黑市,那里不需要工業券,而且相比商場要便宜很多。”
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