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    第299章        吃飯，是一門學問！

    “葷素搭配！這又有什么講究？”

    崇禎皇帝越聽越來勁。

    林凡無奈的看了崇禎皇帝一眼，心道：“完蛋了，早知道不和這老貨說這么多了，現在賴上我了！”

    “這吃可是一門很深的學問，真的說起來，沒有一兩個時辰說不完，有這功夫，我還不如去寫本營養學概論呢！”

    營養學概論？

    這又是什么？

    崇禎皇帝聽到林凡的心聲，更加的來勁，林凡看崇禎皇帝那架勢，壓根沒有放過自己的意思，只能無奈的說道：“葷素搭配的講究，就是每日三餐，要多吃蔬菜，但是肉類也要吃一些！”

    “原來如此，朕剛才聽你說了營養什么的，這又是什么？”

    崇禎皇帝趁機將營養的意思問出來。

    “這就是一門很深奧的學問了，若是要解釋這個，我們首先要先知道人類是什么樣的動物。”

    林凡道。

    “恩？

    人是人，怎么會是動物呢？”

    崇禎皇帝道。

    “人可以動，桌椅板凳不可以動，因此，可以動的，就是動物，而不可以動的，便是死物，現在明白了嗎？”

    林凡道。

    “明白了，然后呢？”

    崇禎皇帝一副求知欲旺盛的樣子。

    “動物從生物形態上，分為哺乳動物和卵生動物，哺乳動物，就是通過分娩來孕育后代，通過哺乳來養育后代，因此，人類就是哺乳動物的一種。”

    “而卵生動物，則是通過產卵來產生后代，如烏龜、魚類都是如此。”

    “除了哺乳動物、卵生動物，從吃這個角度，可以分為草食類動物、雜食類動物、肉食類動物。”

    “如山羊、牛就是草食類，老虎獅子就是肉食類，而人類可以吃素可以吃肉，便是雜食類的動物！”

    “既然是雜食類，便不能只吃肉類，葷素搭配才是最適合的，而且，多吃蔬菜也可以預防許多的疾病！”

    “比如多吃胡蘿卜可以通氣，預防氣息郁結等等。”

    “合理的食物搭配，便是所為的營養。”

    林凡通過從動物的分類解釋道胡素搭配上，這樣一來，營養也就通俗易懂了。
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