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    譚涵川指點丁齊扎馬站樁，就在涼亭的一角，扎好馬步從尾椎到后腦勺呈一條直線，離涼亭的柱子大約有一指的距離，但是不能碰著。丁齊的面前有一株芭蕉，雙手前抱，就像抱著這株芭蕉，但是手也不能碰著。

    教了姿勢要領之后，譚涵川又花了好幾分鐘糾正各種細節，最后說道：“這也是養練功夫，自有其心法配合，要注意呼吸，動中有靜，氣機發動似萬馬奔騰，都在悄然之間……”

    譚涵川大約講了十幾分鐘，看丁齊做得挺好，又吩咐道：“你就這么站著吧，至少要一個時辰，感受到我說的體內氣機發動、悄然如萬馬奔騰，才算到了地步。”

    丁齊一個人被留在院子里了，其他四個人回到客廳中喝茶。尚妮不解地問道：“譚師兄，您這是在教丁老師練基本功嗎？可是他的根基已經非常好了！”

    譚涵川笑道：“補補課而已，還可以更好的。”

    朱山閑：“老譚啊，你教丁老師扎的是什么馬，我怎么沒見過呢？你師父教你的時候，也是抱著芭蕉嗎？”

    譚涵川：“那當然不是，就是兩根桿子，一根在后背，一根插在兩腿之間，不小心碰到了就給我一棍子。至于這扎的是什么馬，師父說叫狗熊抱樹，名字好不好聽無所謂，只要功夫好用就行。”

    莊夢周插話道：“老譚，說實話！你這只狗熊第一次抱樹，抱了幾分鐘啊？”

    譚涵川低下頭，神色竟有些靦腆道：“我那時年紀還小，只扎了十分鐘，就堅持不住了……”

    尚妮驚訝道：“什么，你第一次只堅持了十分鐘？剛才你給丁老師講解的時候，時間都不止十分鐘了，你還告訴他至少要堅持兩個小時？”

    譚涵川嘿嘿一笑：“不是你說的嘛，他的根基很不錯。再說了，他又不知道這些！”

    朱山閑：“他要是硬挺的話，可能會受傷的。”

    譚涵川：“假如真的掌握了要領就不會。”

    可憐的丁齊，還不知道自己讓老譚給忽悠了，一個人在后院中扎馬呢。長時間保持一個緊張的姿勢，首先感覺到的會是肌肉酸疼、血流不暢，然后全身都會發僵……假如是這樣，其實就等于練錯了。

    打坐也好，扎馬也好，首先講究的都是“松”，不做到真正的放松是很難進入狀態的，既不能緊也不能僵。丁齊將身體調整到譚涵川講的姿勢，過了二十多分鐘，首先感覺到的是肌肉發熱，又過了十幾分鐘，又在輕微的震顫，看上去好像快堅持不住了。

    說實話，丁齊能挺這么長時間，身體素質已經相當不錯了。接下來，他沒有碰柱子也沒有碰芭蕉，居然有一種由觀身境至入微境的體悟。他能夠感受到身體細微的變化，也體會到什么叫氣機發動，他的全身其實都在動，但人卻站在那里沒動。

    似有無形的力量流轉，身體自然就保持了這個姿勢，雙手之間似乎也有了感應，仿佛懷抱的不是芭蕉，而有無形之物……就這樣，兩個小時過去了。

    譚涵川在客廳里伸著腦袋望向后院道：“真是一個時辰，丁老師有點變態啊！”

    莊夢周反問道：“你什么時候看出他不變態了？”

    尚妮有些坐不住了，起身道：“你們不能欺負丁老師啊，我去看看情況。”

    丁齊正在“狗熊抱樹”呢，尚妮走過來問道：“丁老師，已經一個時辰了，什么感覺？”

    丁齊開口答道：“氣機發動，我體會到了，但是悄然間萬馬奔騰，還不明白是怎么回事。”

    尚妮吃了一驚，因為丁齊開口說話時表現得很正常，身架未散，呼吸不亂不喘。丁齊其實出汗了，不是那淋漓種大汗，而是全身都冒了一層牛毛細汗，這么熱的天氣里很快就蒸發了，帶著一股清香的氣息。

    這應該就是月凝脂的功效，昨天夜里采的那些全給他用了。

    尚妮想了想道：“風門秘術中有也樁法，樁法就是心法，我可以告訴你其中的訣竅。氣機發動便可落地生根，扎根于大地與之一體。傳說中的高手將那門樁法修煉到極致，舉步之間甚至可以讓周圍的人站不穩，感覺大地在晃動。”

    丁齊：“尚妮師妹練到這個程度了嗎？”

    尚妮不好意思的答道：“我還沒這個本事，只是隱約有點感覺而已。既然是練樁法，動的肯定不是你自己，天地萬物皆靜中有動，這是我師父說的。”
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