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    在隨后，劉涌更是進(jìn)一步體會(huì)到了什么叫做真的專業(yè)性，熊教練在給劉涌解釋完了什么叫做真正的體能概念后，依舊是沒(méi)有給劉涌安排對(duì)應(yīng)的訓(xùn)練項(xiàng)目，而是對(duì)劉涌進(jìn)行了一次特殊的測(cè)試，這個(gè)測(cè)試，在今天早上新生入部的位置測(cè)試?yán)?，所有人都測(cè)試了，只有劉涌和宇輝是沒(méi)有進(jìn)行的。

    當(dāng)然，那些人的測(cè)試，是最基本的那一種測(cè)試。

    目前來(lái)說(shuō)，短期內(nèi)，他們加入二軍，乃至于一軍的概率是不高的，自然是不需要太高的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，劉涌則就是不同了，很顯然，楚休教練是有目的想要讓劉涌能夠在最短時(shí)間內(nèi)跟上一軍的訓(xùn)練強(qiáng)度，這還是建立在劉涌底子本來(lái)就不錯(cuò)的基礎(chǔ)上，劉涌的身體素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)，在去年報(bào)考海源高中時(shí)候，海源高中這邊就有收到了，熊教練只是想要得到更加細(xì)致的第一手資料。

    而且，去年的資料到現(xiàn)在也過(guò)去了四五個(gè)月了。

    很有必要再一次進(jìn)行測(cè)試，在測(cè)試時(shí)候，熊教練也解釋了一下這個(gè)測(cè)試的目的是為了具體檢測(cè)出劉涌肌肉中纖維的類型還有纖維的分布情況是什么樣的，，根據(jù)之前熊教練說(shuō)的情況，可以看得出來(lái)，體育運(yùn)動(dòng)員在比賽的劇烈運(yùn)動(dòng)中，會(huì)在厭氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)中不斷循環(huán)，而人體對(duì)應(yīng)著兩種運(yùn)動(dòng)的就是兩種不同的纖維。

    大的快肌纖維可以非常快速的生產(chǎn)大量的肌肉張力。

    但是無(wú)法在多次的收縮過(guò)程中持續(xù)產(chǎn)生這樣的數(shù)量張力，這樣，就需要相反的較小的慢肌纖維以較慢的速度產(chǎn)生較少的肌肉張力。

    速度雖然慢。

    卻可以不斷的循環(huán)。

    所以快肌纖維可以為張力的快速生成產(chǎn)生大量的厭氧能量，在選手投球，打擊，跑壘時(shí)候需要爆發(fā)力，身體里發(fā)揮作用的都是厭氧能量。而慢肌纖維可以為反復(fù)的收縮產(chǎn)生大量的有氧能量。

    快肌纖維和慢肌纖維的分布在很大程度上都是由遺傳所決定的，這就是所謂的“天賦”。

    有些人天生就跑得快，這便是體內(nèi)快肌纖維比例更多。

    想要通過(guò)后天來(lái)改變肌肉纖維分布比例是不可能的，所以要先搞清楚周易究竟是那種肌肉纖維更多，這樣才能做出有針對(duì)性的訓(xùn)練安排。

    最新的器材檢測(cè)，最專業(yè)的教練。

    熊教練在通過(guò)給劉涌的肌肉進(jìn)行檢測(cè)，得到了他想要的數(shù)據(jù)，劉涌的快肌纖維和慢肌纖維的分布還是比較優(yōu)秀的。

    這在他以往的比賽戰(zhàn)績(jī)里，就可以看得出來(lái)，加上以前就是專業(yè)性的訓(xùn)練，自然，在體能數(shù)值上，是肯定要高于很多人。

    “嗯，這個(gè)數(shù)據(jù)還不錯(cuò)，那么，今天我們就先開(kāi)始一般的體能基礎(chǔ)訓(xùn)練吧，然后，從明天開(kāi)始，再進(jìn)行符合你的特殊訓(xùn)練?！?
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