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    內功源自于道家的內丹派理論。

    而內丹派的理論又依托于內五行。

    講究的就是五行相生相克。

    所以舒小白購買了大量的道家典籍。

    有些有用，有些現在沒用，可是將來說不定什么時候就用上了。

    要開發內功，就首先要懂得氣。

    什么是氣，丹田之息。

    始于丹田，終于丹田。

    內功就是將丹田之氣加以利用、運轉。

    在特定的經脈、穴道流轉。

    運行完整一套就是一周天。

    可是正常來說，氣離開了丹田，根本就運行不了一周天。

    氣走不出幾條經脈就要散掉。

    所以就需要相應的功法。

    如何運行可以不散，反而可以壯大氣，可以讓氣產生不同功效。

    這就是內功！

    第一天的時間，舒小白確認了丹田的位置。

    其實丹田就藏在肚臍之下一寸位置。

    通過人體構造圖、人體經脈圖、人體穴位圖的多次比對。

    舒小白這才找到丹田位置。

    然后就是找到氣感。

    這同樣也不是容易的事情。

    不過尋找氣感和感知魔力其實很像。

    所以相對來說，這個步驟就要容易的多。

    舒小白并沒有花費多少時間就找到了氣感。

    并且開始嘗試著控制氣。

    這個過程相對就要麻煩一些。

    和控制魔力截然不同的過程。

    甚至習慣性的使用控制魔力的過程，反而讓舒小白對控制氣變得更加繁瑣而且麻煩。

    當然了，所謂的麻煩也只是相對的，事實上這個過程也只是用了半個晚上的時間。

    舒小白在搬磚的時候，依然在研究內功。

    接下來才是真正的難點，就是一個成體系的功法。

    在原本的世界里，有這么一句話，外練筋骨皮，內練一口氣。

    一般來說，外練練到極致，就能由外轉內。

    同理，內練練到極致，也能由內轉外。

    內外其實相連共通的。

    這點就和貿易很像。

    滿足了內部需求后，就由內銷轉出口。

    當外部商品的價格已經達到了很低的程度。

    那么外部商品必然向內傾銷。

    舒小白如今的身體素質已經遠超人類的程度。
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