第(2/3)頁 我一進(jìn)廚房，看到馮姨用幾個(gè)透明的玻璃盞，裝滿了各式調(diào)料。有類似老干媽的豆豉，有過油的辣椒面、有泡菜、有涼拌荊竹筍等，共五六種。 “朱先生在這里，吃得清淡，我怕你覺得沒味，就找人準(zhǔn)備了這些，你自己吃飯時(shí)也可以加一點(diǎn)，如果還有其他需要，跟姨說，我去弄。”馮姨熱情地說到。 “馮姨，你想得太周到了，其實(shí)，與朱先生的口味比，我雖然吃得重些，但這幾天，我還是能夠堅(jiān)持的。” “什么啊，我就是看你這幾天來我這里吃飯來得少了，我想，是不是口味的原因，所以才準(zhǔn)備了這些。阿姨希望你天天來，你吃得開心，阿姨就高興。” 她的熱情，我感受到一種家庭的愛，這種愛顯得那么自然而具體，是我多年沒有感受到的。 晚上，朱先生回來，看到我在，顯得比較高興，一吃完飯，就叫我跟隨他上樓了。 他還沒開口，我就問了：“先生，我看到了你教給高叔的功法，治好了他的腰痛，這是個(gè)什么功法？與周易有關(guān)嗎？” “既然你問到了，這也是近幾天我要告訴你的，呼吸吐納結(jié)合身體動(dòng)作，這是一門古老的健身方法，其基本原理與易經(jīng)相同。” 沒等我發(fā)問，先生繼續(xù)講到：“根據(jù)周易原理，天、地、人是相統(tǒng)一的。如果把宇宙自然周而復(fù)始的運(yùn)行狀態(tài)稱為周天，那個(gè)，人體也是一個(gè)小周天。” “我可不可以這樣理解，天地人系統(tǒng)的一致性，有點(diǎn)像數(shù)學(xué)中的相似形一樣，是可以模擬的？”我自作聰明地問道。 “你這樣理解也行”朱先生隨即發(fā)問：“如果天是乾卦、地是坤卦，那么，人體內(nèi)也有兩個(gè)位置，分別是乾、坤兩卦，你知道嗎？” 我搖搖頭。朱先生站起來，一邊比劃一邊說到：“頭頂 就是乾卦，海底就是坤卦”他解釋到：“頭頂指的是最高處的百會(huì)穴，海底就是軀干部位最低的位置，位于會(huì)陰與肛門之間。” “也就是說，人體的頭部加軀干部就形成了一個(gè)小周天的循環(huán)體系？”我接話很快。 “對(duì)，天地一天也沒停止循環(huán)，人體這個(gè)小周天也一刻不能停止循環(huán)，大部分病痛的起因，都是這個(gè)小擊天循環(huán)不暢引起的。但是，光知道乾坤兩個(gè)點(diǎn)在人體的位置是不夠的，在人體上，無處不乾坤。” 他看到我茫然的眼神，知道我無法理解，就說到：“比如，以手為例，手心為坤手背為乾。以軀干為例，腹部為坤，背部為乾。所以乾坤只是一個(gè)概念，就好比陰陽，就好比正負(fù)。但是，在小周天這個(gè)概念里，氣機(jī)是由頭頂乾開始，吸入后進(jìn)入腹部坤，沉留丹田，呼氣時(shí)，先下海底，就是坤的盡頭，從背部也就是乾部向上到達(dá)頭頂，完成一個(gè)乾坤的轉(zhuǎn)換，也就完成了一個(gè)周天的循環(huán)。” 我明白了，剛才高叔練的，好像就是這樣的一個(gè)循環(huán)過程。 朱先生繼續(xù)講到：“你知道，人是由頭腦和思想控制的，當(dāng)循環(huán)不暢時(shí)，大腦就要有意識(shí)地引導(dǎo)循環(huán)，軀體由呼吸來配合，這就是吐納運(yùn)行之術(shù)。” “意識(shí)引導(dǎo)、呼吸配合，如何進(jìn)行呢？”我估計(jì)，這套理論才剛剛揭開面紗，后面有大量的實(shí)踐操作，我得問個(gè)明白。 “按現(xiàn)代教學(xué)的方法，應(yīng)該先講原理課或者概論課，我也按此原則進(jìn)行。”朱先生語氣開始平緩，還拿出了紙筆，我也拿出一個(gè)本子，邊聽邊記錄。 “意識(shí)引導(dǎo)，就涉及基本原理。宋代有個(gè)著名的儒道大師，也是內(nèi)丹修練高手，叫陳希夷。” 先生說到這里，我回答到：“我聽說過他，他也叫陳摶，是陳朱理學(xué)的開創(chuàng)都之一，據(jù)傳說他活了幾百歲，當(dāng)然世人也不知真假”。 “不管他活了多少歲，總之，他是中國文化史上的大人物，而且，他的一些理論對(duì)我們很有用處，這就夠了。” 聽到老先生的這一段話，我明白了對(duì)待學(xué)術(shù)或?qū)W術(shù)人物最正確的態(tài)度，只管他的東西有沒有用，不必在細(xì)枝末節(jié)上過于糾結(jié)。我記得在北大看書時(shí)，我參加過幾個(gè)學(xué)生的討論，有的人推崇陳摶，說他把道家的操作理論化，使性命又修成為一代風(fēng)尚，也有人罵陳朱理學(xué)，認(rèn)為陳摶比朱熹還壞，既破壞了先秦以來質(zhì)樸的文風(fēng)、又給實(shí)用的儒家添加了可隨意歪曲的玄學(xué)。 老先生繼續(xù)說到：“《玄宗內(nèi)指經(jīng)》中有一段陳希夷關(guān)于人體小周天運(yùn)行的歌訣：昆侖絕頂號(hào)天廬，陰升陽降來復(fù)徂，二十五關(guān)白玉除，關(guān)關(guān)鉤貫若轆轆，三隅迢帶居首偶，馀關(guān)環(huán)抱拱星宿。具體每一句解釋對(duì)你沒有必要，他這段講的是關(guān)于氣機(jī)在脊椎中運(yùn)行的過程和規(guī)律。” 第(2/3)頁