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    九分半鐘后！

    叮！

    【恭喜宿主完成俯臥撐任務，觸發連鎖反應，請在未來三天完成仰臥起坐任務】

    俯臥撐任務完成，蘇誠喜上眉梢，可是忽然間鉆出的任務提示，卻讓他笑臉一滯，轉而唇角抽了抽，暗暗罵娘。

    “系統，你丫的沒說過這會引起連鎖反應啊？”蘇誠哀嚎了一聲。

    系統說話了，聲音很冷：“宿主，這是隱藏反應，需要您自己去觸發，系統無法事前告知。”

    “好吧，算你狠！”蘇誠嘀咕一句，心頭非常不爽。

    現在俯臥撐任務沒了，還剩下一個仰臥起坐的任務。

    前者是對臂力和胸肌的考驗，后者則對腰力的要求，最為嚴格。

    “幸好哥們早有準備，要是這幾天沒忍住，和貝貝啪啪啪了，那這個升級任務鐵定完蛋。”

    時間緊迫，只有三天，蘇誠沒敢耽擱，現在趁著還有余力，可以先來試試仰臥起坐任務。

    于是，他迅速將毛毯換了一張，鋪在挨近沙發的地方，完后，身體平躺在地上，腳底板通過沙發底下的縫隙，勾住了最外面的橫梁。

    緊接著，雙手抱著后腦勺，背部剛硬的肌肉和腰部的肌肉在同一時間發力，上身猛地彈起，隨后快速落下。

    剛剛接觸毛毯的瞬間，身上的肌肉再次發力，身軀倏然再次彈起。

    三分半鐘后，腰部以及背部傳來了強烈的酸脹之意，肌肉拉傷，帶起一陣刺痛。

    “藥水！”

    毫不遲疑，蘇誠將外傷修復藥水劃去一瓶。

    驀然間，身體里的疼痛以潮水般的速度迅速退去，蘇誠感覺身子一輕，繼續以最快的速度開始進行仰臥起坐。

    又是三分半鐘后，刺痛感再次來襲，一瓶外傷修復藥水用去，身體細胞迅速修復。

    十分鐘過去。

    蘇誠閉著眼睛躺在毛毯上，呼吸紊亂。

    七八分鐘后，他才將心神沉入系統，查看任務的最高完成度。

    72%！

    也就說，他十分鐘之內，做了720個標準的仰臥起坐。

    “還行，比起第一次做俯臥撐的成績要好，不過……這是由于連續使用外傷修復藥水的原因，如果沒這藥水，恐怕十分鐘，我最多做500個吧。”
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