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    那是一種膏油，每天練完鷹爪功后，都需要涂抹在整個手掌上。

    每次涂抹了膏油，兩只手掌都像是被火烤一般，整整能夠持續(xù)差不多半個時辰。

    在這個過程中，手指骨的密度，還有手指的力量都在緩慢增加。

    可惜，眼下時代不允許。

    若是在現(xiàn)代社會，吳東完全可以通過精密儀器，嚴(yán)密觀察手指肌肉和筋骨的變化。

    之后，還能根據(jù)筋骨肌肉的各項(xiàng)數(shù)據(jù)變化，對于鷹爪功的鍛煉進(jìn)行微調(diào)，達(dá)到更加適合自身修煉提升的目的。

    這些天，他雖然在忙活民團(tuán)的事情，但一點(diǎn)都沒有耽擱鍛煉。，

    起碼眼下，武藝是他立足這個時代的根本。

    每天早晚兩次鍛煉，有嚴(yán)振東這個高手指點(diǎn)，鍛煉效果和效率都相當(dāng)不錯。

    尤其他還有地趟拳的根基在，習(xí)煉鷹爪功套路特別順暢。

    從登堂入室到爐火純青，相信不會超過兩個月。

    等清晨的鍛煉完成，天邊的太陽已經(jīng)開始露頭。

    和小弟們一起洗嗽干凈，上到飯桌時神清氣爽，整個身體都透著使不完的精力。

    飯桌上的菜肴相當(dāng)豐盛，包子饅頭餛飩蝦餃一應(yīng)俱全，豆?jié){豆腐腦還有小米粥也都有。

    這些早點(diǎn)中，全都散發(fā)一股淡淡的好聞藥香。

    民團(tuán)有了穩(wěn)定收益，吳東這個始作俑者自然得了不少好處。

    家里的肉蛋蔬禽不缺，生活水準(zhǔn)上了一個檔次，用不著擔(dān)心帶來的臘魚臘肉吃完后沒了后續(xù)。

    同時，經(jīng)過和黃飛鴻在醫(yī)術(shù)方面的交流，吳東本身就扎實(shí)的基礎(chǔ)醫(yī)術(shù)，在這段時間有不小提升。

    吳東一直都在調(diào)整從前世帶來的藥膳方子，隨著醫(yī)術(shù)的提升，此時調(diào)配出來的藥膳，效果更好更有針對性。

    別的不說，吳東的身高又有增長，就是最明顯的效果。

    此時，應(yīng)該已經(jīng)過了十五的他，身高體型不比正常成年人差。
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