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    許念安想了想說道：“會吃一些堅(jiān)果，水果，跟零食。”

    楚醫(yī)生問：“什么樣的零食？”

    許念安道：“像一些現(xiàn)烤的蛋糕啊，或者小面包，還有就是一些干果。”

    楚醫(yī)生笑道：“我是這么建議的，穆太太您每天可以吃三個核桃大小的堅(jiān)果，水果最好每天不要超過兩個，不要吃太甜的水果，可以多吃西紅柿跟黃瓜，至于干果，我建議最好不要吃，因?yàn)槟F(xiàn)在已經(jīng)差不多過了孕吐期，干果含糖太多，會導(dǎo)致您懷孕前期身體重量猛增。”

    許念安認(rèn)真的記下：“好的楚主任，我回去后，會按照您說的改變自己的飲食的，謝謝您。”

    “不客氣，這都是我應(yīng)該做的。”楚醫(yī)生笑道，“除了這一點(diǎn)，胎兒非常的健康。”

    許念安再次說了幾句感謝的話，才跟著穆延霆一起出了楚醫(yī)生的辦公室。

    一上車，許念安就對坐在自己身旁的穆延霆說道：“你以后把車?yán)锏倪@些零食跟堅(jiān)果都放起來，醫(yī)生說咱們的寶寶偏大，我要控制一下。”

    穆延霆卻不以為然的道：“沒有那么夸張，也不看看你之前在暹國的那段時間都瘦了多少。”

    許念安摸了摸自己的臉，突然意識到一件事。

    她在暹國的那段時間，因?yàn)樾那檫€有孕吐的原因，對食物沒有任何興趣，所以導(dǎo)致體重不增反而減了幾斤，但是才回帝都沒幾天，體重就一下子上來了。

    這說明什么？說明她這幾天真的是毫無節(jié)制的吃多了。

    許念安心想，幸好今天來這里做了產(chǎn)科檢查，否則她還是會一樣睡了吃，吃了睡，不長肉才怪啊。

    正在想著這段時間是不是應(yīng)該找點(diǎn)什么事情做的是。

    穆延霆居然給她撥了一個核桃仁遞到她的唇邊，“剛才醫(yī)生說你一天可以吃三個核桃，這是第一個。”

    許念安：·················


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