第(1/3)頁

    ——做世界上最有魅力的自信女人一個幸福的女人，她從不把自己與悲劇聯系在一起，她們用心地去品味生活中的點點滴滴，苦辣酸甜。她們堅信，只要快樂地活著，把握陽光般的好心態，就能夠擁有幸福的生活，也能夠活出人生的真諦。

    自信是你魅力一生的法寶

    卡耐基箴言

    美貌可以使女人驕傲一時，自信卻可以讓女人魅力一生。當你充滿自信時，你會精神煥發，神采奕奕，即使是在遭遇困難和挫折的時候，你也能夠用積極的心態去面對現實中的挫折和不幸。這樣的女人才是最有魅力，最讓人青睞的。

    何謂自信，自信就是相信自己的智慧，相信自己的才干，相信只要自己努力，就一定做得不比任何人差。自信心，尤其是強烈的自信心，可使人受到激勵而想出各種可行的方法，以及如何去做的各種技巧，同時也能使別人對你產生信心，贏得對你的好感。相信，實實在在地相信，就會使你有能力獲得成功。

    要想成功，首先就要做一個滿懷自信的女人。自信的女人，家庭、事業、交際，都可以一帆風順。偶爾出現的挫折打擊，總能被她們輕巧化去。一舉手，一投足間，便可使事情朝著她們所希望的有利方向轉變。

    自信能使一副平庸的面孔變得光彩照人，相反，如果女人缺乏自信，再漂亮的臉蛋也會讓人覺得缺乏生氣。男人喜歡充滿自信的女人，自信的女人對男人來說更有吸引力。女人對男人的吸引力更多地來自姿態和表情中流露出的自信，而不是性感的體型和驚艷的外表。

    男人欣賞自信的女人，因為她讓男人覺得她能對自己的行為負責，令男人很有安全感，可以放心與她交往下去。不自信的女人總是害怕失去男人，擔心失去愛情，她們想一天24小時抓著男人不放手，但她們不知道的是男人則一般不喜歡整天被人黏著。自信的女人則會給男人自由，她們對自己的魅力很有把握，知道男人逃不脫自己的手掌心。

    一次，我的一位結婚已經35年的朋友，她對我說：“我丈夫從來沒見過我不化妝的樣子。每天，我都把鬧鐘的鬧鈴定在清晨4點，這樣，當他睜開眼睛時，我已經打扮好了。”

    生活中，確實有許多女人對自己的外貌、體重、頭發、皮膚和模樣等有著不切實際的主觀期望。我想，女人們是不是應該放棄這種幻想？要知道，人只有在最有自信的時候才是最美麗的，這個道理人所共知，卻又經常被忽略。當然這也并不是說，即便我們邋里邋遢的時候也認為自己是美女。

    但，許多女性并不明白什么叫做自信，從開始到現在，她們一直認為嬌嗔蠻橫是由自信導致的。有的女性甚至認為，自信只不過是“飛揚跋扈”的比較溫和的代名詞而已。長久以來，她們在一種簡單的態度下長大：“我不想冒險，我害怕冒險”，“讓別人來當領袖好了，我一定是個非常棒的追隨者”，“女人太強悍是找不到丈夫的”等等。

    這些想法讓她們行動遲緩，個性也變得猶豫起來。因為她們很少自信地表達自己，所以，經常給別人留下一種無能、不善思考的“傻姑娘”的形象。

    事實上，真正的自信可以與文雅、謙恭和善良同在，任何女人都可以自信而充滿魅力。可以這么說，一個有魅力的女人一定也很自信。

    自信，就是要清楚自己的立場，并善于表達自己的立場。

    比如，如果你對她說：“如果你能事先告訴我你會遲到，我就不用這么匆忙地往這里趕了。”一般來講，那種人一聽到這樣的話，她的第一反應就是要反駁你。因為她能為自己的遲到找出許多很有道理的借口：比如很多“應該”做的事纏住了她，她是在做應該做的事，是不應該受到批評的。所以，盡管你的意見十分合理，但僅僅因為用了“你”這個詞，就讓她立刻處于一種自我保護的狀態。如果你不想和她爭論，最直接而簡便的方法就是：把第二人稱的“你”換成第一人稱的“我”，這樣，就能消解一切讓人尷尬的對抗了。比如，你可以把剛才那句話換成：“早知道的話就不用來這么早了，我還有時間去干洗店把我的西裝取出來。”不必多說，也不必直接指責她，你已經清楚地讓她知道了，你覺得時間都給浪費掉了。同時，這樣講也不會讓她像聽到之前那種說法時那么強烈地想為自己辯護。

    你可以用小幽默來對付別人貶低你的狀況。如果你和某人在一起討論一份預算報告，在某一點上，你與她的觀點不符，她傲慢地說：“你不明白這一點。”對此，你可以笑著說：“沒錯，其實我們不明白的事情有很多呢。”你用這種幽默的方式間接地提醒了她：她的態度過于傲慢。這個回答很高明，肯定會讓她牢牢記住的。當然，也有一些自信的女性會直接把自己的感受告訴對方：“剛才你說話太傲慢了。”

    如果你感到尷尬，或是有人想利用你，你不要把自己的這種感覺擱置一旁，你要向別人說出你的感受。不過，你不要立刻說出你的感覺，可以先思考一下，然后再陳述。如果有人用明顯責問或輕蔑的口吻問你：“你怎么不說話呢？”你不要很沖動地說出你的感受，你可以說：“我正在想你剛才所說的，我認為這個計劃不是很合理，因為我將承擔大部分工作。”你不用為自己的直言相告而感到歉意，畢竟，你有表達自己的意見的權利。

    當然，真正的自信不會在短時間內建立起來。當缺乏自信的女人開始自信地行動時，也許，她們會發現，自己掙扎在很久以前學到的、舊的、缺乏自信的行為方式中。當她們遇到一些場合需要她們清楚地表達自己的時候，她們的消極的想象會使她們的行動遇到很大的阻礙。她們經常會想：“在這種場合下，如果需要我自信地表現自己，我說錯了話該怎么辦？別人會以為我笨得很，一點女人的樣子都沒有，那可太糟糕了，我不允許這種事情發生。”缺乏自信的女人一聯想到這種災難性的結局，就會理所應當地說服自己不要太自信。所以，女人要把那些對自己表現自信有阻礙作用的想法和態度徹底拋棄掉，要主動把這些態度變成積極的態度，真正幫助自己激發出積極的行為方式來。假如你在做每件事之前都這么鼓勵自己，你就會更容易地走向果敢和自信。

    努力想象自己的自信是可以由積極自信的行動培養出來的，假如你總是把目光放在自己失敗的表現上，你就想象一些你表現得很成功的場景。當你想象自己變得更加自信之時，你的自我形象也會就此改變。你越認為自己是一個果敢而自信的女人，你就越有可能成為一個真正的果敢自信的女人。

    也許有的女性朋友會說：“卡耐基先生，我怎樣才能建立起自己的自信心呢？我也希望做一個有自信的女人，但是一直都做不到。”其實做一個有自信的女人并不是很難，秘訣就是接受自己，無論是優點還是缺點。

    在現實生活中，很多女士總是太注意自己的缺點并盯著自己的缺點不放，最后這些缺點被無限放大，就慢慢失掉了自信心。所以，各位女士，你們應該完整地接受自己，無論是優點還是缺點。當你能夠客觀地對待自己的優點和缺點的時候，你就不會自卑了，也不會懷疑自己了。

    快樂的女人最可愛

    卡耐基箴言

    在人類進化的這個時刻，我們大家所需要做的，就是去學習我們需要學習和應當學習的東西——并且把它學好。在學習中得到沁人心脾的樂趣。

    快樂是什么？心理學的解釋是人們的思想處于愉悅時刻的一種心理狀態。快樂是沒有條件的。它是幸福生活海洋里激起的美麗浪花；是人生樂曲中振奮人心的音符；更是一種積極向上的人生態度，是一個人內心真實的反映，是自動自發的。正如羅曼·羅蘭所說：“所謂內心的快樂，是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的快樂。”

    有位記者問一位成功男士：“你最欣賞哪種女人？”記者心里想好萬千種答案，然而令她出乎意料的是，男士冷靜而果斷地回答：“快樂的女人最可愛。”

    女人是月亮，明亮浪漫，抵擋烈日炎炎。女人是花，芳香四溢，裝扮秀美山河。女人是水，清澈透明，滋潤世間萬物。既然女人是如此重要，為何不讓自己做個快樂的女人呢？

    那么，女人的快樂從何而來呢？擁有一個溫馨幸福的家使女人感到快樂，擁有一份富有挑戰性的工作使女人感到快樂，擁有溫暖的友誼使女人感到快樂，去做自己喜歡做的事情使女人感到快樂，隨著年齡、閱歷的遞增感悟到生活的真諦使女人感到快樂。可見，女人的快樂最簡單。

    擁有快樂的女人，也許她不是最出色的，但卻是懂得生活真義的人。也許她不是漂亮的女人，但卻是健康的、可愛的，更是幸福的。

    假如一個漂亮出色的女人不快樂，那么她的漂亮與才干又有什么意義呢？快樂的女人擁有一顆快樂的心。

    快樂女人，有著一顆平和的心。她們從不對生活不滿，更不會在追求一些東西的過程之中而拋棄了快樂。

    快樂女人，臉部呈現出的表情是放松的、愉快的。她們的生活很有情趣，盡管平凡但卻充滿了甜蜜的味道。

    快樂女人，有著一顆愛人的心。與她接觸的人不會感覺到沉重，有負擔，相反，有如春風拂面，給人帶去一份輕松與愜意。

    快樂女人，有著一種無形的力量，吸引著你走向她。她們熱愛生活，知道如何能讓生命更有意義地渡過。

    快樂女人，有自己的理想。她們既不依靠別人，也不自怨自艾。

    她們會按照自己的既定目標一如繼往地前行。

    快樂女人，很容易滿足。她們心懷感激，為自己已擁有的一切感謝上蒼。她們不盲目攀比，更不讓自己變得愚蠢。她們也會與別人比較，但內容卻是如何更快樂更充實。

    快樂女人，活在今天。她們只為今天做一些行之有效的事情，她們參加運動，愛惜自己的身體。她們要求上進，加強自身的修養，不斷學習。她們珍惜時間，不把時間浪費在異想天開上。

    快樂女人，懂得自如變換自己的角色。即使自己在外面是個強硬女人，到家后她依然是那個小鳥依人、楚楚動人的小女人。

    快樂女人，能夠放得下，十分大氣。痛苦過后只是一笑置之，爭吵過后能主動與對方握手言和，妒忌過后會虛心向別人學習。

    快樂女人，身上有著堅強與責任。她們有自己的人生信條，不會隨波逐流，更不易被各種誘惑所吸引，遇到困難她們迎難而上，直至到達勝利的彼岸。

    從現在開始做一個快樂女人吧！

    快樂和痛苦是一對孿生姐妹，當我們經歷痛苦的時候，能夠苦中作樂，是快樂的最高境界。它是一種做人的樂觀態度，盡管生活給你傷痕累累，世界給你錐心之痛，但是因為你快樂，所以你不會百感交集，不會埋怨和悲傷，你深刻地明白：對幸福的追求本身就隱含著對痛苦的超越。

    無論生活給我們美好，還是給我們痛苦，我們都要保持一個快樂的心情，做個快樂的女人最好，只要我們快樂，就能永葆青春與健康！

    人生總是要遇到挫折的

    卡耐基箴言

    很多女人總是生活在過去或者將來，而獨獨沒有享受當下的快樂。以前的事情已經過去了，而未來的事情現在還無法把握，只有當下的生活才是最為實在的。享受當下的生活，你才會更快樂、更幸福。

    面對災難，除了接受現實，我們無路可走。一個人是否真正幸福，不在于那些溫和而客氣的祝福，而是在于他是否勇敢地接受他所面臨的苦難與不幸。

    密西西比州杰克森市的內莉·科威頓夫人就用這種明智的行為化解了失去親人的痛苦。

    一直以來，科威頓太太都在照顧她三個病重的孩子。可孩子們好了之后，家庭醫生又對她說，她丈夫有很嚴重的心臟病，隨時都有可能出事。

    “我擔心得要命！”科威頓太太在寫給我的信里說，“我徹夜難眠，體重很快就下降了15磅，再這樣下去，我會精神崩潰的。在一個失眠的夜里，我問自己：這樣擔心對事情有什么好處呢？快要天亮時，我開始計劃自己應該怎么做。

    “我丈夫的手很巧，會做家具。于是，我跟他說我想讓他做一個床頭柜。他說只要我設計得出來，他就做得出來。第二天，我給他看了我的設計圖紙，好幾個下午，他都在為這個床頭柜而忙碌。我留意到，在干活的時候，他十分開心。后來，幾個朋友看到我的小床頭柜后都非常喜歡，他們求我丈夫幫他們也做幾個。

    “那時，我還和丈夫一起在小菜園里種了些蔬菜和花。我們總是一起到園子里摘點新鮮的蔬菜，然后用籃子裝好送給親朋好友，我們盡量去幫助別人。實在無事可做時，我們就花上幾個小時討論怎樣設計我們夢想中的果園。

    “一天下午的一點鐘，我丈夫突然去世了。那時，我才明白，我一生中最幸福的一年就是和我丈夫一起夢想的這一年，幸好我沒有讓自己整天生活在恐懼之中，面對不幸，我做到了我所能做的一切。”

    面對親人隨時可能離去的不幸，科威頓太太用非同常人的勇氣使她的丈夫在生命的最后一年活得幸福而有意義。他們共同經歷了那難忘的一年，他們之間的愛也給她留下了難忘的回憶。

    幫助別人、升華自己是化解傷痛最有效的方法之一。有一個住在威斯康星州的婦女，她是她們社區的榜樣，她不但從自己的痛苦中走了出來，還去安慰那些和她一樣痛苦的人們。她的兒子是二戰時的飛行員，23歲時，在一次軍事行動中光榮殉國了。作為母親，她痛苦得不能自拔，但她說，她并不需要別人的同情。她說：“我認識很多母親，她們從不知道什么叫幸福。她們的兒子不是患有腦癱病，就是患有精神病，身體殘疾，不能報效祖國。還有許多女人盼望自己能有一個兒子，可就是盼不到。我的兒子非常出色，23年來，我和他一起度過了這些幸福而快樂的日子。在我接下來的人生中，對他的美好回憶將永遠伴隨著我。所以，我必須服從上帝的安排，現在，我所能做的就是讓那些在軍中服役的兒子們不必擔心他們的母親。”

    她正是這樣做的。她不懈地工作著，去慰問軍人的家屬或者去看望那些戰士。作為一個擁有成熟人格的母親，她將自己的所有精力都放在幫助別人的事情中去。她如此忙碌，以至于沒有更多時間去品嘗自己的痛苦。

    生命并非總是一段快樂的、充滿幸福的旅程，沒有什么快樂可以永遠地持續下去。生命的歷程有時一片光明，有時會陷入黑暗；有時處于人生的巔峰，有時又會跌入低谷；有時陽光燦爛，有時陰云密布。如果我們在遇到挫折時不敢勇于面對，那么，挫折并不會因為你的逃避就不存在。挫折是人生的旅途中必經的一站，真正成長起來的人會勇敢地接受生活的考驗，在哪里跌倒，就在哪里爬起來。

    拒絕長大的人經常會就這樣選擇退出，當他一遇見不如意的事，就會躲起來自己生悶氣。

    康涅狄格州的梅耶·西蒙曾經告訴過我一個故事，那是一個男孩不屈服于命運的故事。

    西蒙讀大學時有一位叫杰克的室友，他是一個很討人喜歡的男孩，癡迷戲劇。西蒙是這么形容他的：杰克魅力十足，富有活力，他的血液也許有化妝油呢！在大學里，杰克參與了每個舞臺劇的幕后工作，有時還客串一下。在每年的晚會上，他都是重要的導演之一，他還是樂隊里的鼓手。大學畢業后，他在一個電視節目制作中心工作，后來，他又成了一名獨立制片人。他把他的心和靈魂都奉獻給了電視事業，好像他天生就是來做這些事的。

    一天，一個朋友給西蒙打來電話說，杰克去世了。原來，杰克患上了不治之癥，這種病十分罕見。其實，他很早就知道自己患了這種不治之癥，甚至在上大學時，他就已經明白他至多能再活幾年。

    西蒙回憶道：“我經常能回想起杰克那熱情的笑容，他對工作的熱愛、他永不服輸的精神都讓我意識到一種精神、一種不到最后一刻決不認輸的精神！”

    杰克的那種對生命的熱情激勵著每一個認識他的人。面對命運帶給他的不幸，他選擇了勇敢、積極地面對生活。

    生活中無論是你，是我，還是我們身邊的每一個人，都可能在人生的旅途中面臨著這樣的考驗。

    一個老問題已經被人問了無數遍：“為什么偏偏是我？”對于這個問題，只有一個答案：“為什么就不能是你？”

    上帝在這方面并不對誰好一些。人們在享受人生的快樂時，也要承受人生所帶來的痛苦。生活中的磨難是不偏不倚的，人們都有同樣的機會遇見它。不管是君主還是乞丐，詩人還是農民，當人生的磨難降臨在他們頭上的時候，他們所承受的痛苦是一樣的。年輕人，或者拒絕長大的人會對此感到痛不欲生，對磨難恨之入骨，因為他們不明白，磨難只是人生的一部分，它和出生、死亡、納稅一樣尋常。

    因此，當我們尚有時間之時，就應當倍加珍惜生命，盡情享受自己喜歡的東西。

    學會控制自己的情緒

    卡耐基箴言

    每天去為那些不可能發生的事情而煩惱，對自己、對他人都沒有任何益處。更值得我們警醒的是：我們這樣做根本就是在自己折磨自己，從而讓自己活得更消極和痛苦。

    我的第一個秘書麗莎小姐，是一位非常聰明的小姑娘，而且工作能力也很強。然而麗莎卻有一個非常大的缺點，就是做事太粗心了。

    有一次，我在檢查她打的文件的時候發現，她再次粗心地把一份很重要的文件搞錯了。這個問題我已經提醒過她多次了，所以就狠狠地批評了她一頓。后來，當我冷靜下來的時候，我也覺得自己的做法有些不妥，于是又向麗莎道了歉。

    本來，我以為這件事很快就會過去，然而卻并非如此，麗莎從此變得一蹶不振。從那以后，她的工作更是頻頻出錯。不光這樣，我還發現她甚至在工作的時候常常心不在焉，有時候我連叫幾聲她都聽不見。我不知道麗莎是怎么了，難道就是因為我批評了她？不，我覺得不應該是，因為被別人批評也是一件很平常的事，不應該給她造成這么大的影響。

    幾天以后，麗莎的父母打電話給我，問我麗莎最近是不是出了什么事。我把麗莎的工作情況簡單說了一下，并問他們是如何知道的。

    麗莎的父母說麗莎最近變得沉默寡言，而且還非常容易發脾氣，常常因為一件小事就和父母大吵一架。我似乎已經明白了其中的原因，于是在掛掉電話以后，我把麗莎叫到了辦公室。

    我問麗莎：“有什么可以幫你的嗎？我知道你最近的情緒很不好！

    首先，我為我那天的行為再次道歉，因為我的行為受到了情緒的控制。真是對不起！”

    麗莎對我說：“不，卡耐基先生，這和你沒有什么關系！即使你今天不找我，我也正打算向您辭職。實際上，從那次您批評我之后，我就對自己喪失了信心。現在，我根本沒有辦法集中精神工作，因為我老是擔心出錯。可我發現，我越是擔心就越出錯。不光這樣，每天回到家的時候，我不愿意和父母多說話，而且心情非常煩躁，常常和父母吵架。
    第(1/3)頁