第(1/3)頁 1.摒除外界的干擾，釋放生命的自由 我們都知道，火都有一種特性，當火勢小的時候，它很快就會被壓在它上面的東西熄滅。而火勢旺盛的時候，它就會很快點燃壓在它上面的東西，并且借助這些東西使自己越燒越旺。 所以，每個人的成敗都主要取決于自身力量的強弱，而非加諸在身上的壓力的大小。法國作家杜·加爾曾說過這樣一句話：“不要妥協，要以勇敢的行動克服生命中的各種障礙。”法國啟蒙思想家伏爾泰說：“人生布滿了荊棘，我們曉得的唯一辦法是從那些荊棘上面迅速踏過。”人生是不平坦的，這同時也說明生命需要磨煉，面對人生中各種各樣的干擾，你要保持一種滿足而寧靜的態度，利用這種障礙，達到錘煉自己的目的。因為唯有障礙才能使你不斷地成長。“燧石受到的敲打越厲害，發出的光就越燦爛。”正是這種敲打才使燧石發出光來。 《沉思錄》的作者馬可·奧勒留曾說，即使是生命中那些痛苦的事情，也能夠為你的靈魂增添耀眼的色彩。所以，請熱愛那些僅僅發生于你身上的事情，那些僅僅為你紡的命運之線。因為，有什么比這更適合于你呢？ 哪怕是不好的事情，我們也可以用微笑的靈魂發掘其中蘊涵的機遇；哪怕當我們在正確的原則指引下走正直道路的時候，有人阻擋我們，我們也可以像火焰一樣，滿足而寧靜地摒棄那一切干擾，并利用它們來訓練自己。 美國的一所大學曾進行過一個很有意思的實驗。實驗人員用很多鐵圈將一個小南瓜整個箍住，以觀察它逐漸長大時，能抵抗多大由鐵圈給予它的壓力。最初實驗員估計南瓜最多能夠承受4000磅的壓力。 在實驗的第一個月，南瓜就承受了400磅的壓力；實驗到第二個月時，這個南瓜承受了1000磅的壓力。當它承受到2100磅的壓力時，研究人員開始對鐵圈進行加固，以免南瓜將鐵圈撐開。當研究結束時，整個南瓜承受了超過4000磅的壓力，到這時，瓜皮才因為巨大的反作用力產生破裂。 研究人員取下鐵圈，費了很大的力氣才打開南瓜。它已經無法食用，因為試圖突破重重鐵圈的壓迫，南瓜中間充滿了堅韌牢固的層層纖維。為了吸收充足的養分，以便于提供向外膨脹的力量，南瓜的根系總長甚至超過了8萬英尺，所有的根不斷地往各個方向伸展，幾乎穿透了整個實驗田的每一寸土壤。 南瓜可以摒除外界的障礙，并充分釋放自己生命的能量，獲得前進的動力從而使自己變得更加茁壯，人生也是如此。許多時候我們夸大了那些強加在我們身上的折磨的力量，其實生命還可以承受更大的障礙。生命本身的力量足以把每一障礙扭轉為對它活動的一個援助，以致把一個障礙的東西變成對一個行為的推進。 所以，那些折磨我們的力量往往能夠成為助我們成長的能量，在與我們意愿相反的事物中我們也可以獲得前進的手段。當每一個障礙都成為我們的質料時，生命之火就可以熊熊燃燒。 2.即使祈求上天也要保持尊嚴 雅典人在祈雨時，禱告的語言也保持著自己的高貴：“降雨吧，降雨吧，親愛的宙斯，使雨降落到雅典人耕過的土地上，降落到平原上。”——作為宇宙中的有尊嚴的個體，我們確實不應當祈禱，即使不得已而為之，也應以這種簡單和高貴的方式祈禱，而并非自輕自賤地如一個乞丐般出現在祈禱的圣壇之前。 在現實生活中，就有這樣的人——他們自己看不起自己，自己作踐自己，自己愿意與人為奴，供人驅使，而且他們表現得比自卑的人更為嚴重。這樣的人，就是沒有骨氣的人，說得再嚴重一點，就是身上和心里都有“奴性”。奴性的人喜歡仰人鼻息、看人眼色行事，以溜須拍馬為能事。他根本沒有自我意識，根本想不到自己也是個堂堂正正的人。 然而，保持著尊嚴的人，即使在祈禱時也能呈現出高貴的氣質。歸根結底，祈禱其實是一種乞求，即便是在“乞求”神靈或者他人的幫助時，自尊自重的人也能夠贏得他人的尊重。 一年冬天，美國加州的一個小鎮上來了一群逃難的流亡者。長途的奔波使他們一個個滿臉風塵，疲憊不堪。善良好客的當地人家家生火做飯，款待這群逃難者。鎮長約翰給一批又一批的流亡者送去粥食，這些流亡者顯然已好多天沒有吃到這么好的食物了，他們接到東西，個個狼吞虎咽，連一句感謝的話也來不及說。 只有一個年輕人例外，當約翰鎮長把食物送到他面前時，這個骨瘦如柴、饑腸轆轆的年輕人問：“先生，吃您這么多東西，您有什么活兒需要我做嗎？”約翰鎮長想，給一個流亡者一頓果腹的飯食，每一個善良的人都會這么做。于是，他說：“不，我沒有什么活兒需要你來做。” 這個年輕人聽了約翰鎮長的話之后顯得很失望，他說：“先生，那我便不能隨便吃您的東西，我不能沒有經過勞動，便憑空享受這些東西。”約翰鎮長想了想又說：“我想起來了，我家確實有一些活兒需要你幫忙。不過，等你吃過飯后，我就給你派活兒。” “不，我現在就要開始工作，等做完您交代的活兒，我再吃這些東西。”那個青年站了起來。約翰鎮長十分贊賞地望著這個年輕人，但他知道這個年輕人已經兩天沒有吃東西了，又走了這么遠的路，可是不給他做些活兒，他是不會吃下這些東西的。約翰鎮長思忖片刻說：“小伙子，你愿意為我捶背嗎？”那個年輕人便十分認真地給他捶背。捶了幾分鐘后，約翰鎮長便站起來說：“好了，小伙子，你捶得棒極了。”說完便將食物遞給年輕人，他這才狼吞虎咽地吃起來。 約翰鎮長微笑地注視著那個青年說：“小伙子，我的莊園太需要人手了，如果你愿意留下來的話，那我就太高興了。” 那個年輕人留了下來，并很快成為約翰鎮長莊園的一把好手。兩年后，約翰鎮長把自己的女兒詹妮許配給了他，并且對女兒說：“別看他現在一無所有，可他將來一定會是個富翁，因為他有尊嚴！” 有尊嚴的人比奴性的人更容易接近成功，所以這個青年人比其他流亡者更快地獲得了穩定的生活。尊嚴無價。一個人若失掉了尊嚴，做人的價值和樂趣就無從談起。尊嚴是一個人做人的根本，無論在什么時候，我們都應當挺直做人的脊梁，用行動捍衛自己的尊嚴。自尊，是人的一種美德，是無價的，是人最珍貴、最高尚的東西。 所以，即使在誘惑面前也要巋然不動，絕不能出賣靈魂。無論你今后的日子是富貴還是貧窮，你都要保持做人的尊嚴，唯有你自己自敬自尊，才會得到他人的尊敬。 3.善良是內心源源不斷的泉 一家餐館里，一位老太太買了一碗湯。她在餐桌前坐下后，突然想起忘記取面包。 她起身取回面包，重返餐桌。然而令她驚訝的是，自己的座位上坐著一位黑皮膚的男子，正在喝著自己的那碗湯。“這個無賴，他為什么喝我的湯？”老太太氣呼呼地尋思，“可是，也許他太窮了、太餓了，還是一聲不吭算了，不過，也不能讓他一人把湯全喝了。” 于是，老太太裝著若無其事的樣子，與黑皮膚人同桌，面對面地坐下，拿起湯匙，不聲不響地喝起了湯。就這樣，一碗湯被兩個人共同喝著，你喝一口，我喝一口。兩個人互相看看，都默默無語。 這時，黑皮膚人突然站起身，端來一大盤面條，放在老太太面前，面條上插著兩把叉子。 兩個人繼續吃著，吃完后，各自直起身，準備離去。 “再見！”老太太友好地說。 “再見！”黑皮膚人熱情地回答。他顯得特別愉快，感到非常欣慰。因為他自認為今天做了一件好事——幫助了一位窮困的老人。 黑皮膚人走后，老太太才發現，旁邊的一張飯桌上放著一碗沒人喝過的湯，正是她自己的那一碗。 在老太太弄清了事情的始末之后，尷尬之余她一定感受到了一種莫名的感動，這種溫暖的力量來自善良品質的感染。 善良就像是內心一道源源不斷的泉水，它所帶來的感動將會比生命本身更長久。英國哲學家休謨說：“人類生活的最幸福的心靈氣質是品德善良。”一個心地善良的人必是一個心靈豐足的人，同時，善良的舉動也會帶給他人內心的感動和震撼。 一個愛的字眼，有時能把人從痛苦的深淵中拯救出來，并且帶給他們希望；一個微笑，有時能讓人相信他還有活著的理由；一個關懷的舉動，甚至可以救人一命。有不少人曾經非常認真地考慮過結束自己的生命，而在電梯里有個陌生人跟他打了個招呼，或接到一個朋友打來的電話說“我心里正念著你”之后，便打消了自殺的念頭。一個再細小不過的關愛的剎那，就足以改變一切。不要低估你心目中善良品質的力量，從而使你喪失很多行善的機會。不要以為你能夠幫助別人的只是滄海一粟，不要以為你的能力不足以救人于水火。 不要像仿佛你將活一千年那樣行動。死亡窺伺著你。當你活著時，如果善在你力量范圍之內，那么就行善吧！人的能力都是有限的，但我們可以在自己的力量范圍之內，盡己所能地行善。相信，一念善起，萬事花開。 4.回歸自我，不慕虛榮 不管別人怎么說、怎么做，我們都一定要做個好人，就像一塊翡翠或者黃金總是認為：“無論別人怎么說、怎么做，我始終是一塊珍寶，我要保持我的光彩。” 一個能夠保持寧靜心靈并保持理性自我的人，永遠不會自己產生恐懼或欲望，除非是別人讓它產生恐懼、陷入欲望。這種時候，靈魂往往會因為貪慕一時的虛榮而喪失自我。讓肉體去體驗這種經歷吧！如果它有能力，或許可以使自身免于傷害；我們的靈魂是能感受恐懼和痛苦的，并且能對恐懼和痛苦作出判斷，但是靈魂不會受到損害，因為它不會這樣認為。靈魂是一無所求的，除非它自己創造出需要，同樣沒有什么能夠打攪它、妨礙它，除非它自己打攪自己、妨礙自己。 每個人都有不同程度的虛榮心理，它像一只默默地啃噬自己內心的小蟲，悄無聲息但卻讓人格外痛苦難熬。而這些貪慕虛榮的人，也必然會為自己的行為付出一些代價。 山雞天生美麗，渾身都披著五顏六色的羽毛，在陽光的照耀下熠熠生輝、鮮艷奪目，叫人贊嘆不已。山雞也很為這身華羽而自豪，非常愛惜自己的美麗。它在山間散步的時候，只要來到水邊，瞧見水中自己的影子，它就會翩翩起舞，一邊跳舞一邊驕傲地欣賞水中倒映出的自己那絕世無雙的舞姿。 一位臣子將一只山雞送給了君主，君主非常高興，召喚有名的樂師吹起動人的曲子，而山雞卻充耳不聞，既不唱也不跳。君主命人拿來美味的食物放在山雞面前，山雞連看都不看，無精打采地耷拉著腦袋走來走去。就這樣，任憑大家想盡了辦法、使盡了手段，始終都沒辦法逗得山雞起舞。 這時，一名聰明的臣子叫人搬來一面大鏡子放在山雞面前，山雞慢悠悠地踱到鏡子跟前，一眼看到了自己無與倫比的麗影，比在水中看到的還要清晰得多。它先是拍打著翅膀沖著鏡子里的自己激動地鳴叫了半天，然后就扭動身體，舒展步伐，翩翩起舞了。 山雞迷人的舞姿讓君主看呆了，連連擊掌，贊嘆不已，以至于忘了叫人把鏡子抬走。 可憐的山雞，對影自賞，不知疲倦，無休無止地在鏡子前拼命地又唱又跳。最后，它終于耗盡了最后一點力氣，倒在地上死去了。 顧影自憐的山雞并沒有找到自己的真正價值所在，它在強烈的虛榮心的驅使下迷失了自我，當它追求著錯誤的東西并且沉迷其中時，就漸漸地從虛榮走向了炫耀，以至于喪失了理智，并為此付出了慘重的代價。 虛榮心會使一個人失去心靈的自由，常常使人覺得沒有安全感、不滿足，與其在虛榮心的驅使下追求鶴立雞群、脫穎而出的滿足，不如回歸本我，于寧靜的心靈世界中尋求知足的幸福。 5.持續不斷地給自己積極的暗示 有一位全美國頂尖的保險業務經理，要求所有的業務員每天早上出門工作之前，先在鏡子前面用5分鐘的時間看著自己，并且對自己說：“你是最棒的壽險業務員，今天你就要證明這一點，明天也是如此，一直都是如此。” 經由這位業務經理的安排，每一位業務員的丈夫或妻子，在他們出門工作之前，都以這一段話向他們告別：“你是最棒的業務員，今天你就要證明這一點。” 結果，這些業務員的業績都在保險業居領先地位，他們必須努力工作，盡管賣保險不是一件容易的事情，因為從來沒有人會自愿購買保險。 這位經理運用的就是自我暗示的原理。風能使一艘船駛向東，也能使它駛向西，自我暗示原則亦可將你推向高峰或使你墜入低谷。因此，我們需要做的就是不斷地給自己積極的自我暗示——暗示自己一定會成功，會獲得發展、進步。 如果你“認為”自己會敗，你已敗了。 如果你“認為”自己不敢，你就不敢。 如果你想贏卻“認為”贏不了，幾乎可以斷定你與勝利無緣。 如果你“認為”自己會輸，你已輸了。 第(1/3)頁